這是幾道是清理血管特效菜，菜幾毛錢一斤，常吃幫你清血管
年齡增長帶來的不止是容顏易老，血管也會處於衰退老化狀態，隨之出現心血管疾病。日常飲食中多吃這些特效菜，就能輕鬆幫你清血管，活再久都不用怕!
腦血管堵塞(腦血栓)最常見的病因是動脈粥樣硬化，糖尿病，高血脂症和高血壓等可加速它的發展。本病多見於50～60歲以上有動脈硬化的老年人。平時飲食要特別注意少鹽，清淡，多吃青菜，少動物肉，多吃魚。
西紅柿-預防血栓形成
千萬別小瞧西紅柿，保持血管彈性、預防血栓形成全靠它!全因西紅柿里含有的抗血栓元素黃酮素，能有效保護血管。
西紅柿的維生素含量比蘋果、梨都高，能提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾。西紅柿生吃、或者榨成果汁、做西紅柿蛋湯，又有美食又能預防血栓形成，兩全其美。
胡蘿蔔-防止血管硬化
很多人接受不了胡蘿蔔的怪味，樂姐也不愛吃，但它卻出了名的防止血管硬化。含有的胡蘿蔔素能增加冠狀動脈血流量，降低血脂;琥珀酸鉀鹽能防止血管硬化、降低血壓。
胡蘿蔔還是有效的排汞食物，它含有的大量果膠能降低血液中汞離子的濃度，促進血液循環並排出毒素。不愛胡蘿蔔的你，可得改掉這毛病咯~
小白菜-預防膽固醇
多吃青菜肯定沒有錯，這不，愛吃小白菜的你就賺到了，它還可以有效預防膽固醇、保持血管彈性呢!
小白菜含有大量粗纖維，進入人體後與脂肪結合，能防止血漿膽固醇形成，促使膽酸排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成。
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※清理血管的蔬菜，這幾種要多吃
※這些菜稱「血管清道夫」，每天吃一點，清理軟化血管，老人要多吃
※它是血管的「清道夫」，經常食用能清理血液垃圾，才幾毛錢一斤！
※幾毛錢一斤的這個，竟是清理血管特效菜，平時一定要多吃！
※它們是清理血管的特效菜，每人飯桌上應多吃幾口，清除細菌毒素
※這幾種菜是血管的清道夫，降血壓功效非常好，你吃對了嗎？
※這菜是血管清道夫，兩元錢一斤，降脂清血管防血栓，快轉告老人吧
※這菜幾毛錢一斤，卻是最強血管衛士，常吃遠離血管疾病！
※血管堵塞就要這樣吃，幾樣小食物經常吃，幫你清理血管
※這幾種食物是血管「清道夫」，常吃幫你疏通血管，排出垃圾
※多吃這幾道菜，給你血管垃圾來個大清理
※你一定不知道，這些常見的蔬菜是清理血管垃圾的好幫手，還抗癌！
※這菜是血管清道夫，常吃它，清血管防血栓，每周兩次為身體做大掃除
※它是「血管清道夫」，堪稱菜中之王，防血栓清血管一斤才幾毛錢
※白菜蘿蔔靠邊，它才是「菜王」！清理血管、養胃，才幾毛錢一斤！
※一道家常菜，這麼搭配著吃，可以抗癌清血管
※白菜蘿蔔靠邊站，它才是「菜王」！3毛錢一斤，卻是血管清道夫
※別小看它，卻是血管「清道夫」，經常吃一點，血管幹凈有彈性啊
※血栓最怕3種食物，常吃這三道菜，清理血管，血栓全沒了
※白菜蘿蔔統統靠邊，它才是「菜王」！幾毛錢的它竟是一級血管「清道夫」