吃什麼食物對拇外翻患者較好

拇外翻是一種常見的腳部疾病，患病的人在臨床上並不少。但對於每位患者朋友而言，若想早日康復，除了積極的進行治療外，飲食問題也是需要注意的。那麼，吃什麼食物對拇外翻患者較好？

吃什麼食物對拇外翻患者較好

拇外翻宜吃維生素C含量高的食物，韭菜建議可以適當食用，宜吃肌腱等高纖維蛋白性的食物，宜食牛奶蛋白質含量高，能夠促進組織蛋白的合成，牡蠣含有豐富的鋅元素，能夠改善機體的免疫功能，減少本病手術後感染炎症的可能。

拇外翻患者可以吃清淡飲食。清淡飲食最能體現食物本來的味道，最大程度地保存食物的營養成分。並且因為沒有添加過多的糖分，鹽分及脂肪是比較健康的飲食，拇指外翻病人是可以食用的，提議拇指外翻病人在飲食上注意食物搭配合理保證營養均恆。

拇外翻患者可以吃蘿蔔。蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經;可清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰;主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。 蘿蔔可以增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力;蘿蔔可以幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。

拇外翻的發病原因具體有哪些

肌力不平衡與拇外翻的發生密切相關。在拇外翻的形成中，足的旋前動作起著重要作用，拇趾沿縱軸的內旋使籽骨自第一跖骨跖面向外側移位於第一、二跖骨之間，負重時的足印照片也顯示足底的負重區向內側移位。由於第一跖骨的內旋，拇趾內收肌張力增加，使與之拮抗的拇外展肌在力學上處於劣勢，這種肌力不平衡有時被認為與拇外翻的發生有關。

穿鞋是拇外翻發病的重要因素。研究證實穿鞋的人中百分之三十三有某種程度的拇外翻，而不穿鞋者中拇外翻僅佔百分之十九。幾乎所有統計資料表明女性的發病率高於男性，男女之比可達三比一。上述資料均證實穿鞋是拇外翻發病的重要因素，尤其是穿尖頭緊鞋更是其主要原因，故發病率女性大於男性。少數不穿鞋者也有拇外翻畸形發生，可見還有其他發病的因素存在。

遺傳因素是拇外翻重要的病因之一。國內外均有報道，近百分六十的拇外翻患者有家族遺傳史，其中百分之七十是由母系遺傳而來的，有研究表明拇外翻為常染色體顯性遺傳。流行病學調查結果表 明，遺傳因素是導致拇外翻的首要因素。拇外翻患者中有家族遺傳史者佔百分之四十一，單純母系患病者佔百分之七十七，單純父系患病者佔百分之二十二，父系、母系均患病者佔千分之六。

麥瑞美式小切口實現矯形與美足的完美結合

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