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孫夢:私教精準練習—活力與能量

孫夢:私教精準練習—活力與能量



瑜伽檸檬App獨家直播課程

私教精準練習—活力與能量


直播課時間


4月3日周一


晚上 7:30 - 8:30

直播過後可隨時反覆觀看回放


授課老師


孫夢老師


課程提綱


越精準的課程越定製化,課程旨在建立身體能量與穩定性,針對問題解決問題。

關於瑜伽導師:孫夢

孫夢:私教精準練習—活力與能量



關於瑜伽的專業經驗


2008年進入瑜伽行業

遠赴印度瑞詩凱詩學習傳統瑜伽


作為瑜伽教練培訓導師三年,培養出300多個瑜伽老師。


先後學習孕產瑜伽,流瑜伽,寰宇瑜伽,艾揚格瑜伽,陰瑜伽,瑜伽理療等課程。


跟隨本傑明,Jonas,Adam,劉婭麗老師學習阿奴薩拉瑜伽。多樣化的學習逐漸找到自己的風格

China Fit 2015北京瑜伽大會特邀導師


參與陝西電視台瑜伽教學片錄製


做客陝西秦腔廣播「瘋狂好奇心」節目


西安Green House花房瑜伽品牌創始人


直播場地是在西安美麗的Green House花房瑜伽館哦。

孫夢:私教精準練習—活力與能量


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直播觀看方式


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TAG:瑜伽檸檬 |

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