愛抽煙的人，平常多吃點「它」，幫排毒清肺更健康
這個大家都熟知了，川貝冰糖燉雪梨的主要作用是清肺、化痰的，經常性抽煙的人，選擇多吃點川貝是一個明智之選。並且這是很好的結合，常吃能夠排毒、抑制細菌生長。
吸煙的人常喝蜂蜜水能幫助減輕肺部負擔，排出肺部多年毒素，改善血液的營養狀況。
荸薺是一種涼性的食物，味甘、入肺、具有清熱止咳、化痰祛濕的保健功能。愛抽煙的人沒事吃一點可以幫助清肺，排毒更健康。
銀耳是清肺不能少的食物了，沒事的時候喝雪梨燉點來喝是很好的，不僅僅清肺，還可以美容養顏，慢慢排除肺部毒素身體棒。
愛抽煙的人，也很容易上火，每天喝一杯大麥茶降火還能幫助清肺、潤肺。
綠茶中有許多解毒因子，經常喝綠茶能防癌和降血脂，抽煙的人經常喝綠茶可以減輕尼古丁的傷害，並且能夠排毒、清肺。
杏仁具有潤肺、止咳等養生效果，經常吃點杏仁能起到極好的潤肺、消積食的作用。還能很好的排毒。
菊花茶對於經常抽煙的人來說是非常好的選擇，因為菊花有清熱解毒、清肺、止咳的作用，幫助吸煙者有效排除肺部毒素更健康。
※它是煙毒的「剋星」，抽煙的人沒事常喝點，幫你排毒清肺
※吸煙有害健康可就是戒不了！平時多喝點，清肺排煙毒
※經常抽煙很傷肺，多吃這幾款常見的清肺食物，排毒清肺身體更健康
※抽煙乾咳還有咽痰？經常泡「它」喝，清肺又止咳，排出肺毒更健康
※經常吸煙的危害健康，教你們一招，多吃它，清肺排煙毒！
※抽煙多老乾咳？經常吃點不值錢的它，清肺止咳讓身體更健康
※抽煙多了總是乾咳？每天吃點不貴的它，清肺止咳身體更健康
※男人常吸煙，不妨多喝這碗湯，有效清肺止咳！
※愛抽煙的人多吃點它 有效清肺防癌
※抽煙有害健康、常吃這些食物，既可以清肺，又能防癌養生！
※男人抽煙危害大，經常吃這幾種食物，不但可清肺，還能清理煙毒
※抽煙多老乾咳？吃點這些不值錢的它，讓你清肺止咳身體更健康
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※抽煙的人多吃這些最清肺，吸煙人士看過來！滋陰潤肺治咳嗽
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※經常抽煙喝酒的男人多吃這些食物，降火清肺護肝，更顯年輕
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