最容易上火的季節來了，送你一碗媽媽和寶寶都可以吃的清火果泥

「我的小可愛，你總會帶給媽媽出其不意的驚喜。」

from Eva

最近幾天官官的狀態不是很好，嗓子猝不及防的啞掉了，嗲萌甜的聲音搖身一變成了破鑼嗓子，有如積灰多年電元損壞的老舊收音機發出的斷斷續續的摩擦聲，經常想喊卻喊不出聲。加之，這一周我中午停止回家餵奶引起的分離焦慮所導致的睡眠紊亂，白天基本不睡覺，晚上也要反覆哄睡哭鬧數個小時後才能入睡，整個人看上去狀態很是不好。

Eva 自己呢，前天晚上突發高燒燒到了 39.6 °，整個人被抽空，實在沒扛過去，被官爸攙著去了急診，凌晨一點多回到家後，卻發現官官一直沒睡，一直在等我回家。官官拒絕任何人的哄睡，最後還是由高燒的我背著哄睡的。

都病成那樣了，就不能讓別人幫一把嗎？

讓別人哄睡一次又能怎麼樣呢？

是啊，我也曾這樣想過。

在沒看到官官的時候，我連站著的力氣都沒有了，甚至於在醫院排隊就診的時候一直是蹲著的。高燒一天，僅進的滴水也在怎麼也抽不出血的漫長擠壓式抽血後吐得一塌糊塗，每一步都輕飄飄踩在雲朵上。

可是，當官爸哄睡時，官官那撕心裂肺的哭聲夾雜著撲簌撲簌的眼淚不停滴落，委屈的一遍遍的伸著小手叫「媽媽」的時候，心裡真的有如數把小刀在不停的戳戳戳。美國兒科專家西爾斯教授說：「 孩子的哭聲，對於別人沒有任何感官上的意義，甚至可能引起反感，但是卻能夠讓孩子的媽媽心跳加速、血液流動加快，會讓媽媽產生一種立馬想要將孩子抱起的衝動。媽媽會比任何人更想抱起自己的孩子。」 我想，每個當媽的人肯定都能體會這種感覺。

一切，只因為，我們是媽媽。

第二天，依然高燒，但是公司有重要會議，拖著高燒的身體又在公司忙碌了一天，今天終於是不那麼燒了，也終於能趁著放假時間，好好為我的官官調理點吃的。

今天推薦的這道美食，極其簡單，對於孩子和發燒的病人來說卻是極好的，因為荸薺能清肺熱，瀉火止渴，生津潤肺、涼血化濕，是最適宜發燒病人吃的，又能潤喉清嗓，對於咽干喉痛也有很大幫助。梨呢，更是不必說，止渴、生津、祛熱消暑、化痰潤肺、止咳平喘、滋陰降火、涼心解毒等功效，被歷代中醫稱之為「果中甘露子，葯中聖醍醐」。

最關鍵的是呀，我和官官吃了都很舒服呢。（害羞臉）

對媽媽和孩子都好的，才是最好的。

今日美食推薦

荸薺梨泥

食材準備

梨 1 個 荸 薺 2 個

詳細做法

1、梨 去 皮 去 核，荸 薺 去 皮，切 成 小 塊，分 別 裝 入 耐 高 溫 容 器 內。

2、上 蒸 鍋 蒸 10 分 鍾 左 右 ，荸 薺 蒸 熟 ，梨 蒸 出 湯 汁 。

3、蒸 好 的 材 料 放 入 料 理 機 或 攪 拌 機 ，磨 成 泥 就 好 了 。

小提醒

1、荸薺性寒，一次性不要吃太多，作為寶寶輔食，建議食用年齡：10 月 + ；

2、雪梨熬粥，對於咽喉腫痛和咳嗽也是很有效果的。

雖然做法超級簡單，但是功效和營養卻是很好的。

最容易上火的季節來了，而且容易感冒，喉嚨干癢，喝點這個很舒服的哦，快試試吧。

就醬。

愛你們。

么么噠~

誰說紅豆只能熬成纏綿的傷口

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