老肩周炎最怕中醫這一手，八個字道破治療玄機

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對於中老年人來說，肩周炎、肩部活動受限是再普遍不過的病症了。有些人的肩周炎甚至經年不愈，大大影響患者的生活。今天，我們為你介紹一個可以緩解和改善肩周炎癥狀的小方子。它力道強勁，再難纏的肩周炎，也逃不出它的法力。

準備細辛80克，老生薑300克，60度的高粱白酒100毫升。將細辛研成末，生薑洗凈。將兩者混合并搗成泥，放入鍋內炒熱，倒入白酒調勻，微微炒，最後將藥鋪在紗布上面，在患處熱敷即可，每天熱敷不少於6小時，皮膚不能耐受就摘下來。每天一次。一周即可見效。

其實，說肩周炎難治，原因在於致病因素太多。中醫基本可分為血瘀、寒凝、氣血虧虛等類型，但臨床上又往往多種類型夾雜在一起。不過從觀察來看，寒凝和血瘀是最常見的。其中，血瘀往往又是寒凝的發展結果。因此，對很多肩周炎患者而言，尤其是多年的老患者來說，散寒解表、舒筋通絡是關鍵。

上方中，細辛性溫味辛，能解表散寒、祛風止痛。它雖然有小毒，但是外用十分安全。就驅寒而言，它的力道不可謂不強。老薑即我們熟知的薑母。和一般的生薑相比，薑母解表散寒、溫經通絡的效果更強，是天然的禦寒良藥。最後，方中的白酒是藥引，能舒筋通絡，載藥性直達經脈，令內里的寒邪因之而去，促使氣血重新運行起來。這就可以為解除肩周炎之苦打下基礎。

此方不錯，但問題是使用的時候要掌握好溫度。如果溫度低，效果不好。溫度高，皮膚又容易受不了。所以，使用的時候最好有中醫師指導，可以從低溫開始，一步一步提高溫度，使得皮膚有耐受的過程，總之不能心急。

接下來，最重要的問題來了：到底什麼樣的肩周炎是寒凝所致呢？總地來說，它的癥狀表現就是肩部疼痛，遇到低溫或者夜晚時分明顯加重，痛處固定並向四周放散，患者肩部活動範圍受限，有自限性但時不時還會複發，患處的肌肉組織緊張。這樣的人，都可以嘗試使用此法。

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