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失眠多夢百病生,你常吃幾種常見食物,讓你輕鬆入眠好氣色


蘭州無硫百合干


這款百合干聞著有很清淡的香味,沒有添加任何的添加劑,有很好的滋陰潤肺、寧心安神的功效,



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早餐混合堅果仁


採用低溫烘焙,堅持健康無添加,保留了堅果的營養價值,口感酥脆,酸甜可口,每天吃一點,對身體十分有益。



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無核桂圓肉粒


桂圓有很好的補氣血的功效,對於失眠的小夥伴來說也有很好的作用,泡水喝效果顯著。



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原味焦葵瓜子


葵瓜子其色澤潔白,瓜子完整,顆粒碩大,同時含多種氨基酸和維生素,有利於消食化滯,幫助睡眠。



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新疆新鮮灰棗

紅棗干酥脆可口,食用便攜,補充身體所需的營養、保健的好的選擇,具有補氣的功效。



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特級東北糧食小米

小米粥含有豐富的維生素,容易消化吸收,還可滋養脾胃,輕鬆的狀態更容易進入睡眠。



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無硫玫瑰花茶


玫瑰花茶採用的是純天然烘乾的,含有豐富的營養成分,是人體每天所需要的營養物質,幫助睡眠。



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TAG:失眠 |

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