太子參黃芪雞湯 補氣益血 增強人體免疫力
今兒個周末,煲個靚湯喝喝,剛好孩子感冒好了。煲個湯水補充一下,那就來個雞湯吧
材料:光雞一隻,太子參,黃芪,党參,淮山,薑片,鹽。
太子參屬於人蔘的一種,又稱孩兒參,清補之品,能提高機體的免疫功能,多適用於給小孩喝。而黃芪有增強機體免疫功能,補氣昇陽、益衛固表的功效,淮山,是主治脾虛食少、久瀉不止,有補脾養胃,生津益肺,補腎澀精的功效。党參,有補中益氣,健脾益肺的功效。用於脾肺虛弱、氣短、心悸、食少便溏、虛喘咳嗽,內熱消渴等。所以這幾種和雞放在一起煲湯,起到健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽等作用。
煲湯很簡單,就是把所有材料準備好之後放進去煲就可以,這個雞太多油,弄掉好多還焯了下水。
用沙鍋或者瓦罐煲出來的味道持久留香,大火滾沸之後轉小火慢煲。
1-1個半小時左右
調味即可。這個雞有點油哦,已經去掉很多油了。只好喝的時候再撥弄下啦。
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