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這道菜,美容美膚,通便排毒,降膽固醇,抗癌,每天都要吃。

豬皮凍

功效:美容美膚,通便排毒,降膽固醇,抗癌

材料:豬肉皮,八角,花椒,香葉,姜,料酒適量,醬油,鹽,醋、生抽、大蒜、蔥

做法:

肉皮從冰箱冷凍室中取出,化凍

水開後煮5分鐘

將內側的肥肉颳去

切成塊狀,將八角、花椒、香葉、薑片、醬油、鹽同入鍋中煮開,再將肉皮入鍋中,水開後倒入料酒,然後蓋蓋小火慢燉

待湯汁少變濃稠,肉皮輕鬆咬破便可出鍋,連皮帶湯一起盛入合適的碗,放入冰箱冷藏幾個小時

大蒜末、香蔥末、醋、生抽同入一碗,蘸食。

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TAG:膽固醇 |

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