韭菜這樣做，遠離偉哥補腎葯，尤其是上床前吃一些，讓你變猛虎
韭菜老少皆宜都可以吃，韭菜中含有植物性芳香揮髮油，具有增進食慾的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率。
韭菜2種最棒的吃法
韭菜粥
鮮韭菜50克，大米100克，細鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時加入韭菜（洗凈切斷）或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。
功能：補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。
韭菜炒雞蛋
這種吃法是常見的，而且也非常容易做，溫中養血，溫腎暖腰膝。有條件了最好加入鮮蝦一起炒，還有補腎益精的功效，但切記不要炒的太老了。
家中最好是經常吃也是一種非常不錯增強免疫力的美食。
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※烤腰子、烤韭菜，想想為了補腎吃過的東西，男默女淚
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