家中最不起眼的它,瘦身效果卻好到爆,一個星期瘦了10多斤,絲毫不反彈!
每個女人有一個身材夢,瘦身對於她們來說真的特別重要,其實有許多人剛開始不是很胖,但是由於各種各樣的原因,女生們身上的贅肉越來越多。很多人認為節食,吃減肥藥最有效,但是卻極易反彈,小編的這幾款秘方,瘦身效果卻不同了,不僅好到爆,而且不反彈。
紅薏仁山楂茶
配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地
做法:鍋中加水,然後倒入一切洗凈的藥材燉半個小時,去渣飲汁即可。
功效:消除體內脂肪和油分,減脂瘦身。
桂香荷葉茶
材料:荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。
做法:將荷葉弄碎,然後放到水裡面煮開,在加入山楂、肉桂及冰糖,再煮6分鐘就好了。
功效:塑身纖體,據說身體還會散發自然的體香。
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