得了腰椎間盤突出都有什麼危害

大家對於腰椎間盤突出都不陌生，但卻不甚了解腰椎間盤突出的危害，所以對腰椎間盤突出也不夠重視，繼而也提升了大家患上腰椎間盤突出的幾率，因此需要大家在日常生活中做好預防工作。那麼，得了腰椎間盤突出都有什麼危害？

得了腰椎間盤突出都有什麼危害

椎間盤變窄。在成人出現局限性的椎間盤高度變窄是由於髓核含水量的減少造成的。在腰椎間盤突出時可能加速其進展，椎間隙變窄又可造成後關節的半脫位、關節突過過度移位，引起側隱窩和椎間孔狹窄，從而導致腰間盤突出症的徵象。

退行性腰椎管狹窄。腰椎間盤突出或退變造成的纖維環鬆弛後突、椎間隙狹窄、黃韌帶肥厚、椎體後緣和椎間關節的骨質增生都可造成椎管變小，使原來較小的椎管產生狹窄，屬繼發性椎管狹窄。長期反覆的腰痛，酸困，繼而出現間竭性跛行。

腰椎不穩。腰椎間盤突出患者腰椎的三關節複合體中的椎間盤的後關節退變，均可導致相互間的影響，使得腰椎出現不穩，無法維持脊柱的穩定，椎體和關節突關節出現增生，最終出現纖維性或骨性強直。所以說腰椎不穩是腰椎間盤退變過程中的一個階段。

得了腰椎間盤突出的人怎樣鍛煉

飛燕點水式背伸肌鍛煉：患者俯卧位，頭、頸、胸及雙下肢同時抬高，兩臂後伸，僅腹部著床，整個身體呈反弓形，如飛燕點水姿勢。

仰卧位拱橋式腰背肌鍛煉：仰卧屈膝，用頭部，雙肘及雙足作為支重點，弓形撐起背部，腰部，臀部及下肢，至患者認為最高度後放下，再撐起。

直腿抬高鍛煉：仰卧，主動進行直腿抬高運動至不能上抬，他人輔助進一步抬高5度~15度，患者感腰背部或患側肢體稍感不適或輕微疼痛後，慢緩放下，雙下肢交替進行。

全電腦四維定向牽引系統——急慢性腰椎間盤突出的剋星

全電腦四維定向牽引系統，是通過微電腦控制的牽引儀，四維定向拉伸盆骨、脊柱部位，拉大腰椎椎體間隙。瞬間產生的負壓向內吸引突出的間盤組織，是突出物回納。同時縱向拉長椎間孔可以改變受壓神經根的壓迫狀態，消除了對神經根的刺激，消除疼痛，四維定向牽引還在完成旋轉動作同時，改變了小關節的三維立體方向，讓錯位的小關節得到糾正，恢復人體生物力學指標，調整了整個脊柱的壓力平衡，強化了脊柱的穩定性，修復了受損的腰椎組織。

義診活動：北京醫師協會骨關節病專家會診中心的專家們與您共獻愛心，為腰椎間盤突出、椎管狹窄、腰肌勞損、腰腿疼的天下母親義診，本次活動免費拍CT片，免收專家醫事服務費。每天限80人，請提前預約，時間5月7至17日。注意事項：必須電話預約，自然來院不能參與本次活動，有需求只能挂號就診。（由於頭條上不能留下電話，可在百度上搜索『北京麥瑞骨科醫院』，進入網站後通過在線與電話進行諮詢。）