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男人一旦過了35歲,8種鹼性食材每天吃一點,恢復年輕活力


果味甜桑葚酒


桑葚酸酸甜甜,被譽為21世紀的最佳保健果,中醫認為經常食用桑葚有很好的補腎益氣效果,將桑葚釀成甜酒風味更好。



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養肝茶滋補茶


肝腎同源,男人經常喝酒應酬,肝臟會受到嚴重傷害。養肝茶可以幫助男性調養肝臟,讓身體漸漸恢復健康。



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野生手剝核桃仁


很多腦力工作者都需要補腦,核桃就有很好的健腦效果,可以促進腦細胞組成物質的生長。同時,核桃還是補腎的「靈藥」,小身材大作用。



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黑芝麻核桃黑豆粉


中醫認為五臟都有相應的顏色,其中黑色食物入腎,多吃黑芝麻能夠為身體補充營養,有助解決腰膝酸軟、身心乏力的問題。



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紅豆薏米祛濕茶

現在很多人都有濕氣重的煩惱,導致了肝脾濕熱,身體不清爽。祛濕茶能夠幫助您趕走體內的濕氣,讓男人精力更足,上班也有勁。



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農家醋泡黑豆


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海鮮優質乾貝


乾貝是一種美味佳肴,作為「八珍」之一,和燕窩齊名,能夠為身體補充很多營養,讓你男人味越來越足。



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即食海參


海參含有高蛋白物質,但是卻低脂肪、低膽固醇,是很好的滋補食物,平時用海參煲湯喝能補腎壯陽、強身健體。



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