家常食物 排除身體毒素
健康
05-01
綠豆
綠豆消暑解渴，也有利於人體排出毒素。
燕麥
燕麥有助於腸道蠕動，排出毒素。
小米
小米粥也很適合排毒，還有一定美白作用。
紅豆
紅豆能夠增加人體腸胃的蠕動，助身體排出毒素。
胡蘿蔔
胡蘿蔔具有清熱解毒的功效。
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