孩子發育期,多吃這8種補鈣食物,個頭再向上躥一躥
你知道小孩發育期一般都在什麼時候嗎?嬰兒剛出生至6個月時,是第一次生長高峰。男孩在12~13歲,女孩10~11歲時進入生長發育的第二次高峰,即進入青春期,這一時期也被稱為身高突增期,身體長高的速度出現第二次高峰。
在小孩發育期的時候,嬰兒期間可以通過母乳、奶粉、輔食補鈣,那麼在小孩第二次發育期的時候,營養是骨骼發育的物質基礎,應多吃與骨骼發育關係最密切的食物.應該要多給他們吃什麼食物,才能補充正常所需的鈣物質含量呢?
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※夏季上班最乏困,飯後一杯茶,清新提神又養顏
※女人經期千萬不要做這幾件事,注意了,可以有效緩解痛經
※蜂蜜泡水太浪費了,這樣吃不僅修復晒傷淡化黑色素,還能排毒瘦身
※自測體內是否濕氣過重,1個穴位,一杯茶,去濕氣就是這麼簡單
※作為現代生活節奏中,美食也是很重要的,有內涵的抹茶餅太好吃了
TAG:美食大搜羅 |
※給孩子補鈣別吃鈣片,多吃這3種食物,促進骨骼發育個頭猛躥!
※孩子長個黃金期,做好了這3點,孩子骨骼發育快個頭蹭蹭上漲
※對大腦發育有好處的4種食物,多給孩子吃!個頭蹭蹭往上竄
※孩子發育黃金期!再窮也要多吃這8種「好貨」,補腦長個兩不誤
※孩子發育要多吃這幾種菜,輕鬆長到一米八,有錢人家每天早上都吃
※韭菜和它一起炒,孩子吃補鈣促發育,個子蹭蹭漲,女人吃瘦身洗腸
※夏天是補鈣最佳時期,這3種食物多給孩子吃,促進發育長高個
※每天吃一個水煮「鵝蛋」,去胎毒,助發育,有一點要注意!
※它叫「增智菇」,發育期孩子吃最好,隔三差五做一次,個頭猛躥!
※懷孕期間,這3種蔬菜婆婆再勸也別吃,一種有毒還影響胎兒發育
※家裡有發育期的孩子,多吃這幾種食物!提高智力還能補鈣!
※孕媽在孕期,餐桌上多吃這4種食物,對胎兒發育有好處,別不捨得
※孩子小腿老抽筋?每天吃點這3種食物,促進身體發育,還長個兒
※促進卵泡發育,這幾種食物可以多吃!
※天越冷,多給孩子做這道菜,補氣止咳又補鈣,孩子吃了骨骼發育好
※這碗蛋炒飯,連吃兩盤都不煩,加入這一樣,有助兒童骨骼發育、護眼
※這十種零食,處於發育期的孩子要多吃,補充營養還能長高個
※7月,這菜趕緊買給孩子吃,促進骨骼發育長個快,比喝牛奶更有效
※孕期,孕媽經常吃這2類食物,一種促進胎兒發育,一種減少併發症
※懷孕後就別吃這幾種食物了,嚴重影響胎兒大腦發育,每家每戶都有!