頸椎疼起來像針扎？這野草是頸椎剋星，讓你脖子似「陀螺」

頸椎病又稱頸椎綜合征。在現在的生活中，很多人都或深或淺地存在一些頸椎方面的問題。尤其是現在的年輕人，由於長時間低頭看書、玩手機，長期保持頭頸部處於單一姿勢位置，導致頸部出現損傷。頸椎病的癥狀非常豐富，多樣而複雜，多數患者開始癥狀較輕，在以後逐漸加重。

農村有一種常見的野草，對治療頸椎病有很大的幫助。這種野草就叫「伸筋草」。它被稱之為「頸椎病剋星」。伸筋草，有舒筋活絡的作用，所以又叫「舒筋草」。不僅能夠治療頸椎病，還能治療高血壓。那到底是怎麼治療頸椎呢？

伸筋草其性溫，味苦辛。有祛風散寒，除濕消腫，舒筋活血的功效。將伸筋草揀凈雜質，篩去灰屑，切段；放入乾淨的器皿中，倒入白酒浸泡，密封； 3—14日後開啟，過濾後即可飲用。

其實生活中一些常見的美食，對治療頸椎病就有很好的功效，食療也是一種不錯的選擇。

山楂有活血化淤、通絡止痛的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。山楂30克，丹參15克，桃仁（去皮）6克，大米50克。所有原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放入山楂、桃仁及大米，加水適量，大火煮沸，小火熬成山丹核桃粥，對頸椎病很有效。

桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。多吃些桃膠能夠有效地促進全身經絡的相通，解決頸椎病的困擾。

乾貝富含蛋白質、碳水化合物、維生素B2和鈣、磷、鐵等多種營養成分，能治療頭暈目眩，咽干口渴，虛勞咳血，脾胃虛弱等症，常食有助有降血壓，降膽固醇，補益健身。

杜仲茶具有補血與強壯筋骨的作用,這款野生杜仲茶，營養豐富，微苦回甘。泡出來的湯色為黃綠色，泡的時間越久，湯色越濃厚，有效成分越高。

板栗中鈣含量很高，是優良的補鈣食品，對防治骨質疏鬆有良效。另外，板栗對於腰肌勞損、腰椎病造成的腰膝酸軟疼痛，也有很好的作用。

辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。

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