當前位置:
首頁 > 飲食 > 常吃洋蔥這道家常菜,可減肥、抗癌,卻有這兩個隱患,你知道嗎?

常吃洋蔥這道家常菜,可減肥、抗癌,卻有這兩個隱患,你知道嗎?


洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。



常吃洋蔥這道家常菜,可減肥、抗癌,卻有這兩個隱患,你知道嗎?


洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用;



常吃洋蔥這道家常菜,可減肥、抗癌,卻有這兩個隱患,你知道嗎?



1、洋蔥和蜂蜜

洋蔥和蜂蜜不能一起吃,一起吃對眼睛不好,會引起眼睛的不適,嚴重的還會導致眼睛失明。



常吃洋蔥這道家常菜,可減肥、抗癌,卻有這兩個隱患,你知道嗎?



2、洋蔥和海帶


洋蔥和海帶不能一起吃,海帶裡邊含有豐富的碘和鈣,洋蔥含有草酸,洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 抗癌 的精彩文章:

這種植物只有中國有,看起來很噁心,其實味道甜如蜜,還能抗癌
86歲中醫兩次得癌,兩次抗癌成功,一直在用此法!太簡單了!
洋蔥最簡單的吃法,不僅抗癌,清理血管效果加倍!
別再整天炒青菜吃了!這菜抗癌降三高,家人都愛吃,真是道下飯菜

TAG:抗癌 |

您可能感興趣

這兩道營養超豐富的家常菜,你還不知道嗎?減肥的妹子一定要看第一道菜
這一種水果的果肉是紅色的,常吃還有減肥的好處,你有吃過嗎
吃什麼都別吃這種零食,多吃一口胖死你!減肥的人要知道!
你吃的那麼少還長胖,這些減肥誤區你知道嗎?
你可能不知道,忍耐飢餓除了減肥,還有這些好處!
它是天然的減肥食材,常吃能給腸胃做大掃除,多吃也不長胖,有多人女人知道呢?
減肥多吃這五種常見食物,便宜又燃脂,讓你瘦成一道閃電!
苦瓜的常見吃法有哪些?第4種一定是最苦的,但美容減肥效果卻很好!
減肥多吃這幾道菜,瘦的太快別怪我!
這菜只有春天有,有減肥減脂的作用,女性朋友一定要常吃呀!
土豆能消除臉上的痘痘,這是真的嗎?土豆的減肥吃法你一定不知道!
原來這幾種食物是吃了會胖的,不看都不知道,減肥的人一定不要吃
你那紅薯吃的叫家常便飯,人家這吃的叫減肥餐!
這菜女人要常吃,常吃減肥又活血,補鐵又補鈣,還有助於睡眠!
關於減肥小常識,這些你都知道嗎
葡萄是我們常吃的水果,營養價值極高,但減肥的人要少吃,因為它有這些危害
青椒和它一起炒簡直是絕配,瘦身減肥,好吃還不貴,知道的人太少
三道簡單的家常減肥菜,看過來,不油膩
別再節食減肥了,有了這些食譜,吃得好還能瘦身,很多人都不知道
減肥哪有那麼難!這2種常見葯,減肥效果居然這麼好!