孩子不愛吃早餐,你的這樣做,保證吃兩個都不夠
今天周五了,明天外星人上午上課,下午要學小提琴了,小提琴老師的假期終於結束了,這位老師從8月份到10月份一直在休假,昨天終於給我打了電話,問外星人周六有時間來上課不?在確定好時間後,每周六的下午上課,我也該忙了,每周得外星人上課去,確切的說,給外星人背小提琴。
那琴太重了,外星人背了幾本大書,再背小提琴實在是太重了,還不讓我送,要自己去,那老師都說背的太重了,怕給小提琴弄壞了,呵呵,老師都在心疼那小提琴,這可是老師親自給外星人挑選的小提琴,1萬多米的,外星人每次練完琴,都擦一遍才收拾放進琴盒裡,寶貝的不行,不讓別人動她的琴的。
這是我給外星人做的彩色包子,外星人特不喜歡吃白色的包子,就愛彩色的麵食,就連喝粥都要帶點顏色的,這不今天還煮了南瓜粥,加了枸杞在裡面,即使吃餅子都喜歡吃帶顏色的額,這可是難為我了,用胡蘿蔔做了這個紫薯三角包。
主料:胡蘿蔔、麵粉、紫薯
輔料:白糖、酵母
做法:1、把胡蘿蔔洗凈去皮切小丁,用料理機打成汁,加酵母拌均勻直到酵母融化
2、麵粉里加胡蘿蔔汁和成光滑的麵糰,蓋上蓋子,發酵成快3倍大
3、紫薯去皮切小塊,用蒸鍋蒸熟透,加白糖拌均勻,搗成紫薯泥,涼透
4、把醒好的麵糰再揉揉,分成小劑子,擀成小圓片,加紫薯泥
5 、用手兜起麵皮的三個邊,使其成三角狀,先把中間的三角處捏好,依次把三條邊捏緊,再發酵一會
6 、蒸鍋加水,加三角包,大火燒開,蒸20分鐘左右,關火3-5分鐘左右即可
小貼士
紫薯泥,不喜歡甜食的可以不加白糖
料理機打胡蘿蔔汁,可以打兩遍
這樣不用過濾,汁液細膩
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※孩子不愛吃早餐,學會這個做法,營養又補鈣,連吃5個都不夠!
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※早餐這樣給兒子做,酥脆好吃有營養,兒子一次吃5個還不夠!
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※早餐這樣做!一直也吃不夠,健康還美味!
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