用路邊的野花煲湯，祛濕效果特好，幫你排濕毒更苗條！
木棉花，扁豆，薏米，陳皮洗凈，加入排骨一起煲湯。祛濕健脾，還可清熱解毒。平時也可以選擇一些更方便的祛濕食物，比如以下幾種：
山藥薏米芡實粉是脾胃的好管家，可以健脾祛濕，調理脾胃，除此之外，還能改善臉部肌膚狀況，消除水腫，是每一位愛美的女性的必備養生品。
酸酸辣辣的醋泡姜，爽口開胃，姜本身就是驅寒暖胃的，醋泡姜，能健脾養胃，早上來三片，美味養生。
雙牌 塑身減肥腰帶 甩脂機X5倍雙電機瘦身腰帶 腹部腿部減肥器材 甩脂腰帶SC-LLB01
￥179.00
別看它普通, 治療痔瘡, 祛濕毒功效絕了
習慣性便秘、腹內壓力增高是痔瘡的主要因素，因此在日常生活中要注意養成良好的生活習慣，預防痔瘡的產生。那麼，有哪些方法可以預防和治療痔瘡呢。
馬生菜（馬齒莧）加蛋治痔瘡。早晨空腹一次吃完，輕者一副，重者二副，內痔、外痔、混合痔都有效。
牛蒡茶具有清熱解毒祛濕、健脾開胃通便、降三高之功效，是老幼四季皆宜的高級營養飲品。
※《允斌食養記》之祛濕除寒的姜
※打開身體祛濕「開關」，趕走一身濕氣
※夏季補腎祛濕可以很簡單，專家告訴你來碗補腎妙方！
※祛濕利水經典方劑五苓散
※王三喜：夏季別把濕氣當上火，此2物祛濕，真實有效！
TAG:祛濕 |
※春天常吃的幾種祛濕「排毒」的好食物，濕毒靠邊站，肌膚水靈靈！
※一碗「排水湯」，讓你祛濕消腫，邊喝邊瘦！
※「濕」不祛吃再好也沒用！比薏米更好的祛濕食物是什麼？太贊了！
※「食療葯膳」茵陳、木棉花，清熱利濕的常用藥材！這個湯好喝又祛濕，尤其適宜肝脾濕熱者食用！
※濕氣重別拔罐，經常用「它」泡水喝，幫你祛濕排毒，還能瘦小肚子
※夏季祛濕氣，這種湯比紅豆薏米湯效果更好，趕緊熬給最愛的人喝吧！
※一種長著豆莢的野草，毒性很強，但春夏交替用來煲湯，能祛濕排毒
※濕氣的「死對頭」是它，祛濕食物吃的「准」，濕毒靠邊站，肌膚水靈靈！
※南方濕氣重，廣東人都愛用這些樹根煲湯，健脾祛濕，皮膚也不癢了
※夏天這食材正好吃，做個排骨湯，去濕氣還刮油，減肥祛濕兩不誤
※這個湯好喝又祛濕，尤其適宜肝脾濕熱者食用！
※濕疹瘙癢太痛苦？綠豆這樣吃，止癢又祛濕，濕疹很快沒有了！
※拔罐祛濕並不是最好的方法！用骨頭熬湯，利水除濕，助你趕走濕氣
※祛濕不用拔罐：堅持用白開水泡點「它」，幫你除濕氣，還能瘦肚子！
※這種野草用來煲湯清熱祛濕，但味道像極了臭腳味，客家人都不陌生
※拔罐祛濕不如吃「它們」好，無風險又簡便，一天一餐祛濕排毒
※濕氣重只知道撥火罐？教你用小小兩個雞蛋祛濕氣，簡單方便效果好
※肥胖、皮膚差，都是濕毒惹的禍！常吃點它，祛濕排毒年輕又漂亮！
※身材臃腫濕氣重？這4種「天然祛濕王」堅持吃，排毒祛濕甩贅肉！
※濕氣重不用怕，常吃這幾種食物，可以祛濕排毒！