每周吃點堅果，降低結腸癌複發和死亡風險

每星期攝入至少2盎司的樹生堅果可能會顯著降低已接受III期結腸癌治療的患者的癌症複發風險，並且可能將其死亡風險降低一半以上。這項新研究結果將在2017年美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上公布，該會議將於下個月在芝加哥舉行。

根據美國癌症協會的數據，美國今年將有大約95,520例新診斷結腸癌患者。對於III期結腸癌患者，癌症已經擴散到附近的淋巴結或組織，5年生存率在53％到89％。

但是，這項新研究表明日常消費樹生堅果或許就能降低III期結腸癌治療後癌症複發的可能性，並改善患者的生存率。

腰果，榛子，核桃，杏仁，山核桃……許多研究記錄了這些樹生堅果潛在的健康益處。例如，2014年發表的一項研究發現，樹生堅果攝入與肥胖和代謝綜合征的風險降低有關，還有一些研究表明樹生堅果消耗與心臟健康狀況相關。

在這項新研究中，主要作者，Dana Farber癌症研究所的Temidayo Fadelu博士及其同事開始調查總堅果攝入量或單獨的樹生堅果消費是否可能有益於結腸癌患者。

研究人員分析了826例Ⅲ期結腸癌患者的數據。患者是1999年開始的Cancer and Leukemia Group B臨床試驗的一部分人群，並且他們已完成化療。在實驗中，患者被要求完成膳食調查問卷。 Fadelu博士及其同事使用這些信息來計算患者每周攝入的堅果，以及這種飲食習慣是否與結腸癌複發風險和生存率相關。

研究發現，與不吃堅果的患者相比，每周至少吃2盎司堅果的人結腸癌複發風險降低了42％，死亡風險降低了57％。然而，經過深入調查，研究人員發現只有樹生堅果才能獲得益處；每周至少吃2盎司樹生堅果的患者，結腸癌複發的風險降低了46％，而死亡風險降低了53％。花生或花生醬的消費與癌症複發或死亡的顯著減少無關。

根據這項實驗結果，Fadelu博士及其同事建議，結腸癌患者可以從飲食包括堅果中獲益。

在未來的研究中，研究人員計劃研究樹生堅果消費如何影響結腸癌晚期患者癌症複發和死亡的風險。

Fadelu博士補充道：「最終，我們需要了解堅果如何產生這種保護作用，並可能進行一項隨機，對照的臨床試驗，在研究開始時給出飲食建議，以證明樹生堅果確實可以減少治療結腸後的複發和死亡風險。」

End

參考資料：Tree nuts may lower risk of colon cancer recurrence, death

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！