抽煙能提神？別為你抽煙的壞習慣找借口了
吸煙有害健康，每個成年人都知道這句話。
煙草中含有尼古丁，煙氣中含有一氧化碳，這兩種都是有毒的，也是煙草中對人體危害最大的成分，尼古丁具有會使人上癮或產生依賴性，重複使用尼古丁也增加心臟速度和升高血壓並降低食慾。
大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。而煙氣中含有的一氧化碳，會搶奪血細胞的運氧功能，使血液攜帶氧氣的能力下降。少許的幾支煙或許會因為尼古丁成分，加速心臟搏動，輸出更多血液來保證大腦等處的供氧，但是抽煙過量時，煙氣中的一氧化碳削弱血液攜帶氧的能力，反而可能會使腦供血量下降，最終失去其提神的功能。並且，尼古丁成分，會使被興奮的大腦轉而被抑制，最終使人更加睏倦。抽煙提神的說法是很值得懷疑的。
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