真實減肥經歷：減掉25斤從女胖變女神，分享我的減肥技巧！
瘦下來後感覺人生就是重啟了。
帶來的改變是在對待事情的態度上，遇上難事總有股勁兒：想想老娘連最難的肥都減下來了，還有什麼辦不成?!
接下來就是曬照片時間：看圖最直觀!
左邊是初中，右邊是大學，小時候學習好貌似也是有道理的。但有一點一直不明白，胖的時候身邊總是繞著不少男孩子，瘦了之後反而一根草都不搭理了。why!
工作以後沒有那麼刻意了，吃的方面對自己也挺放縱。保持在84左右來回擺動。冬天胖點，夏天瘦點。但運動的習慣一直保持，各種運動都喜歡試試，保持好動和活力。
瘦下來不難，難的是維持。經常翻翻以前的照片會督促自己。2012年，大學畢業時候
2013年開始，會每年拍一組寫真留念，也激勵自己保持好的狀態。既然青春留不住，該臭美時就臭美。
這是2015年的
自從成功減肥之後，心態也好了許多，之前的一些健康隱患也全都沒有了。減肥這門學問很深，想要健康、快速減肥，還是需要有專業人士指導的，盲目減肥不可取。如果想一起減肥的朋友可以加我，我這還有一些我個人覺得有用的減肥操小視頻，祝你減肥成功!
霺-信-號：geggef (長-按-復-制-添-加)
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