腳背就能看出來你的血管堵沒堵 一招讓你血液流通起來
上了年紀的朋友，如果常年高脂肪飲食，血管內膜增厚，形成「斑塊」，就會導致動脈狹窄，尤其在血管分支的路口，血流過不去，容易發生閉塞。
動脈阻塞缺血
有一個明顯的信號
血管堵塞是長年累月的結果，也是一個逐步進展的過程，最初我們的動脈發生阻塞缺血的表現是什麼呢？
一個比較明確的信號可以驗證：人的手腕上能摸到脈搏。其實，人的足部也有一個明顯的能摸到的脈搏，位置就在足背正中最高點，輕輕摸，能感受到脈動。
對於輕度下肢動脈堵塞的人來說，平時能摸到這個足部的脈搏，證明我們的動脈血一直通到了足背部。可當走一段距離之後，再摸，反而摸不到這個脈搏，此時，就可能發生了動脈血管堵塞
功效：
每天堅持做這個動作，可以拉通脊椎，腿部末梢血管，可以增加血液循環，消除背部疼痛。
這個動作是不是簡單易學，而且非常有趣？每天堅持做這個動作，血液流通不怕堵。記得做的時候要以自己身體能否接受為準則哦！
※血管堵不堵，摸一下腳背就知道！用這3招，讓全身血液流通起來
※血管堵了是在玩命！三招讓你全身血液流通起來！不怕堵！
※血液粘稠身體會發出這幾個信號，再不注意血栓來了，血管就堵了
※血液粘稠身體會發出這幾個信號，再不注意血栓來了，血管就堵了
※自測下你的血管是否堵塞，幾個動作讓全身血液流通起來！
※血液粘稠身體會發出幾個信號，再不注意血栓來，血管就堵了
※不想血管被堵？4個癥狀一出現，說明你的血液可能「粘稠如粥」
※血管堵塞的人，能看出來嗎？這些癥狀已提醒你很久！
※頸動脈斑塊堵了血管，把膽固醇降下來，被堵的血管就能暢通嗎？
※血管堵沒堵，摸腳背可能就知道！做好這個動作，溶血栓，避開堵塞
※三個動作，可讓全身血液流通起來，血管再不被堵
※血液「清道夫」終於被發現了，飯後吃一點，血管不堵，血栓不來擾啊
※血液「清道夫」終於被找到了，飯後吃一點，血管不堵，血栓不來纏啊
※血管堵不堵，摸一下腳背就知道！用這3招能讓血管暢通！
※血管堵沒堵，摸摸腳背或許能知道！不想血管堵，用好這3招
※一個測試看你血管堵沒堵！常做「血管操」把奪命血栓沖走，不花錢
※每天泡一杯它喝，血管一輩子不會堵，血栓高血壓躲著你走
※血管堵到哪，就會傷到哪，3個動作，讓全身血液流通起來！不怕堵！
※血栓終於遇到剋星了，飯後吃一點它，血管不堵血栓不來找
※血管堵塞不用慌，洋蔥配它一起吃，血管一通到底，血糖也降了！