長了白頭髮不用急，經常吃點農家黑髮小食物，白髮慢慢變黑

現在這個時代，生活壓力越來越大，不知不覺很多上了年紀的人都會長出白頭髮，同樣很多人都會選擇染髮來解決，但這畢竟是治標不治本的辦法，而且很傷害頭髮，長期下來頭髮又脆弱又枯燥還特別會掉頭髮，又產生了新的頭髮問題，染髮劑還含有致癌物質。

其實有種天然染髮劑就在大家身邊，它就是時常被農村人拿來當柴燒的柏樹，我們要用到的就是它的葉子—側柏葉。我國的傳統中醫認為，其氣清香，味苦澀，性微寒，入血分。側柏葉提取物可促進局部血液循環，增強毛囊代謝功能，去除頭皮屑，促進頭髮再生

1、桑葚

桑葚又叫桑果、桑棗、桑椹子等名稱，它具有防止血管硬化、健脾胃，助消化、補充營養、防癌抗癌、烏髮美容等功效。

2、固元膏

阿膠具有補血、止血、滋陰、潤燥、養血、安胎等功效;血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽也適用。

3、野生桃膠

小胡桃膠采自天然水蜜桃樹，手工精檢，色澤晶瑩琥珀色，濃濃植物膠質，口感更嫩滑，可以為皮膚補充非常豐富的膠原蛋白，恢復皮膚光滑彈性。

4、黑芝麻粉核桃粉

黑芝麻和黑豆都是烏髮的很好食物，含有一種能轉化生成黑色素的物質，因此常吃黑芝麻能很好的防止白髮產生。

5、野生蜂蜜

黑芝麻和黑豆都是烏髮的很好食物，含有一種能轉化生成黑色素的物質，因此常吃黑芝麻能很好的防止白髮產生。

蜂蜜是人體最好的血管清潔工，不僅I可以通潤腸道，還能清除體內的垃圾毒素，改善口腔的微循環，殺滅異味源。

6、天然藍莓

藍莓含有獨特的花青素是一種可以延緩衰老的神奇物質，不僅能增加皮膚彈性，改善視力，清除體內毒素，恢復器官健康的作用。

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