連載「身體好就是了不起的才華」第三篇
我常勸身邊三餐無序、甚少運動、經常熬夜的好友保重身體，他們總是找個「忙」的借口把我打發了。
而在我看來，一個人，只有問心有愧，才會去找借口。
我認識一位氣質女神，她說她在家看書時，是貼牆站著看的，既不耽誤學習，又暗自矯正脊背，由內而外地提升了氣質。
我現在也覺得每天久坐時間太長對身體不好，於是現在看書都站著看，等要做筆記時才坐下。
以前有次和我們女主管加班，中途我倆去百佳超市買吃的，結賬時她建議我把我筐里的薯片換成藍莓。她還隨口改了句段子，「那時候你還年輕，不知道這世上的一切，都已暗中標好了熱量。」
我有次看羅輯思維CEO脫不花的微博，她說目睹嚴歌苓老師在餐廳等遲到的人時，趴在地上做平板支撐，就座後運動外套一脫，裡面就是符合晚宴標準的無袖露背緊身上衣。
現代社會人人都忙，但在百忙之中抽出時間照顧身體的人最拎得清。
他們一方面努力把自己活成一個潛力股，另一方面努力鍛煉好身體讓自己成為長期持股人。
亦舒有句名言，我的歸宿就是健康與才幹。
所以，不要讓將來的你，討厭現在只顧努力但透支健康的你。
※李連杰身體一直不好，原來是中了：糟康之妻不可棄！
※不喝這兩種茶，身體虧大了！
※那些為了拍戲導致身體傷痕纍纍的明星，第一是李連杰，其次卻是她
※年近了·肝好不好，身體這四個部位說了算
※注意：起床後發現4個細節，說明身體不太好了！
※冬天隔多久洗一次頭髮才最好？這樣做不傷身體，頭髮又黑又亮！
※搞笑漫畫：身邊有個這樣的小弟，身體都不好了！
※身體累不起的九個信號！其實你就早該歇歇了
※《火影忍者》身體被劈成兩段都不會死的人，最後一個好噁心！
※過了臘八就是年，這豈止是一碗簡單的粥？吃不好小心壞了身體
※早上這第一件事做好了，脂肪不但溜走，身體還更健康！
※肝到底好不好？從身體這四個特徵就可以看出，大家千萬別忽視了！
※這四個小動作寶寶只要做出一個，就是身體不舒服了，你讀懂了幾個
※心臟好不好，看身體的這6個特徵你就知道了
※中醫：把身體這個部位揉開了，身體就變好了！
※他讓我們看到，一個偉大的頭腦，是如何不被身體束縛的
※啥？只跑步不做力量訓練？那幾個月以後身體就得完蛋！
※這幾種早餐不可以多吃，吃多了對身體不好。最後一種是大眾最愛
※身體累不起的九個信號！其實你早該歇歇了
※胃不好，牢記「三喝三不喝」，不出半月身體會發生驚人的變化