不用瘦臉霜，九個動作，甩掉雙下巴

十個妹子有九個關心自己的臉會不會顯胖，所以瘦臉霜啊、瘦臉器……此類瘦臉物品是應有盡有，還嫌不夠！

其實想要瘦臉不需要這麼多的裝備，只要你的雙手勤勞一點，瘦下來很簡單！

Get了瘦臉技能，一個月展現迷人小下巴哦~

瘦臉按摩步驟：

1.洗潔面部，用溫水放鬆面部肌肉。

按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。

2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。

如果指甲太長，則用「手指肚」緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘後放開手指，連續做3次。

3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。

將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，同樣做3次。

4.將下顎的凹陷處往上壓。

順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。

5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。

從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，最後回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。

6.按摩額頭。

用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。

7.內眼角用大拇指往下壓。

用大拇指緊緊將內眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放鬆，做3次，每次3秒。

8.從內眼角到外眼角輕輕按壓。

緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外地按壓，做3次，每次3秒。

9.沿著眉骨按摩眼皮。

兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣做3次，每次3秒鐘。

堅持一個月，讓你不敢相信你家的鏡子里的美人兒，竟然是你！

當然，在瘦臉的這個過程中，自然需要幾件顯臉小的衣裙相助啦~

V領必備：

V領顯身材的同時也讓你的脖頸更加性感，也瘦臉哦~

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