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村裡的小妹都吃它,營養高還能減肥,吃了變小仙女!

這果實,大家第一眼看上去有沒有似曾相識的感覺?很多人會說像芒果,不過很遺憾,答錯了。這叫仙人果,仙人掌的果實。據說貴州和雲南比較常見,別看仙人掌平時帶刺又瘦小,果實可好吃來著呢,甜甜的,而且營養價值可不是一般的水果可以比較。

打開裡面一看,還有心。很多人說吃起來就像哈密瓜,特別香,還有的人說像香瓜,不過在小編看來,似乎也沒什麼特別的。不過說到仙人果的營養價值,估計會嚇到你。纖維素和碳水化合物極其豐富,而且對於愛減肥的美眉來說,無疑是減肥佳品而且還可以治療便秘哦。

我們來張實拍圖感受下,仙人果一般長在仙人掌的刺上,所以摘起來可不是一件容易事,要麼用工具來取,要麼就帶上手套摘,雖然帶了手套,還是得格外小心哦,不然一不小心可能就「成仙」。

除了綠色的仙人果,還有呈紅色的,看上去有點像紅棗,別看仙人掌密密麻麻結了很多果實,很多時候,我們看到的仙人掌結出來的果實少之又少,當地很多老人家依舊信奉吃了成仙人的傳說。

咬一口,汁液還是蠻多的,而且熟得特別透的果實咬下去汁液都是紅色,所以以前甚至有的人還拿仙人果汁液當口紅,不過現在幾乎很少了,目前在市面賣的仙人果也不便宜,大夥喜歡吃嗎?


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