天熱你應該吃這些，能當主食能當零食，女人孩子還不擔心長肉！
冰激凌總給人一種浪漫甜蜜的感覺，入口細膩，甜蜜即溶。炎夏十分，和戀人一起吃一杯冰激凌也是不錯的選擇。不過冰激凌糖分極高，是愛美人士繞道的美食。
炎熱的夏天，來一大杯沙冰真是想想都涼爽！入口即化，冰涼的感覺從入口開始，一直滑落至胃裡，五臟六腑瞬間降溫！冰涼的確很舒服，但切忌暴食，以免太冰傷胃。
很多朋友也喜歡在炎夏來一杯冰奶茶，甜度不高，又不像冰沙那麼刺激腸胃，方便快捷。不過奶茶的添加劑較多，熱量也極高，偶爾喝一杯還是可以的。
說到西瓜，就想到夏天。西瓜爽甜解渴，可謂是夏季水果首選。西瓜又叫寒瓜，性寒，的確是清熱解暑良品。脾胃虛寒，腸胃較差的朋友盡量少食。
四川傳統小吃大米涼糕，既有甜品的香甜，又可當主食來享用。
精選大米，滑爽細緻，彈口香糯。
紅糖、桂花、藍莓淋醬，讓涼糕的口味更加豐富，是消夏避暑的清涼甜品。
※我炒的萵筍大家都搶著吃，加點兒這調料鮮嫩入味，上桌就秒光！
※男人最愛的下酒菜，這麼做倍兒香！還能治胎氣不足、虛弱遺精！
※它是豬身上最強大的器官，小妙招使它沒腥味！女人那幾天要多吃！
※用電飯煲做蛋糕，口感清新、暄軟，吃了不上火，孩子們搶著吃！
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※老公和孩子都愛吃這個，隔幾天都要做一次，能當主食能當菜
※「孩子挑食不吃飯，你就不能喂一下嗎？」「不能」
※這四種食物即使孩子再喜歡，也千萬不能夠給孩子食用，媽媽們，你們能做到嗎！
※誰說小孩不能吃零食？孩子多吃它更聰明，自己做的營養衛生還放心
※我的孩子不吃飯，脾胃弱，是不是應該補一補？
※這些食物絕對不能在空腹的時候給孩子吃！
※兒子不好好吃飯被媽媽罵，暖心金毛來救場：主人，他還是個孩子
※女人生完孩子坐月子期間，這些食物竟然不能吃，貪嘴的後果很嚴重
※孩子不吃飯？或許你得這樣做！不光孩子有胃口，大人也會垂涎！
※孩子老是哭，還不愛吃飯，可能是這個原因！
※孩子喜歡吃零食，又怕外面的不幹凈？教你做這種小零食，開胃又營養！
※5款讓孩子愛吃又能長身體的家常菜，學會再也不用擔心孩子不吃飯了！
※抓住孩子生長期，寶媽給孩子吃這些輔食，想不高都難
※孩子長高必吃的這5類食物，都是天然鈣片！你給孩子吃對了嗎？
※當媽的必看，這些食物對孩子眼睛最好！
※你這當媽媽的也真過分，這樣騙孩子吃飯不好吧
※孩子總是不喜歡吃飯，只能天天變著花樣來哄他吃
※在孩子長個子期間，這些盡量不要吃。兒童禁忌的食物有哪些？
※孩子為什麼不喜歡吃蔬菜？不只是挑食，跟家長也有很大關係！
※孩子每頓都不少吃，就是不長肉，醫生說是脾胃不好得這麼養！