勸別人「多喝開水」需謹慎,不是所有人都適合多喝水的!
「我肚子疼!」 「多喝開水。」
「我感冒了,難受!」 「多喝點水。」
「我失眠了,睡不著!」 「喝杯水,就睡著了。」
關心人的「萬能金句」多喝水,早已入選低情商最敷衍語錄,本來多喝水是好事,關心人也無可厚非,暫且不論敷衍還是詞窮,從健康角度來考慮,以下這幾類人尤其不能勸人家多喝水,說了等於害別人!
心臟病人不適合多飲水
患有心臟病的人每日大量飲水是非常危險的,因為大量的水進入人體被吸收後,加重人體體液量,血液變稀增加血容量,加大心臟負荷,繼而加大輸送血液力度和速度。對於心臟正常的人來說這點工作量不算什麼,但是有心臟病的人卻可能因此而加重心臟負擔加重病情。
正確的做法就是要少量多次,每次少喝,保證不增加心臟壓力的前提下為身體提供水分補給。
這類感冒人群不宜多飲水
一般情況下,感冒病人應該多喝開水,因為病毒感染或繼發細菌感染引起的感冒,多喝水後增加排尿量,利於排除體內毒素,尤其是尿路感染時,多喝水多排泄,有利沖洗膀胱,利於疾病恢復。
然而對於一些支氣管炎、細菌性肺炎等病毒性感染較嚴重的感冒患者,不建議多喝水。因為多喝水會增加抗利尿荷爾蒙的分泌,由於它能通過刺激水從腎收集管的重吸收來保留液體,若在抗利尿荷爾蒙分泌增加的時候給予額外多的液體,便會引起水分過剩,體內電解質不平衡,可能會造成低血鈉症和液體負載過多等癥狀。
這類人也是應該注意少量多次,每次不要超過300ml,並且要間隔一段時間再喝,一天飲水量不應超過2000ml。
青光眼病人不宜多喝水
正常眼球可以承受一定的眼壓,大量飲水後,水分被人體所吸收,眼內房水隨之增多,正常人可通過加速新陳代謝加以調節,排除多餘的房水,而青光眼由於濾簾功能障礙,房水排出異常,使眼壓上升,致使病情進一步加重。所以醫生建議,患有青光眼的患者,每次飲水量不要超過500ml。
服用治療胃潰瘍、止咳糖漿類病人不宜多喝水
一些治療胃潰瘍的藥物,因其被之城混懸劑,直接作用於受損胃粘膜表面,免於胃酸損傷,待粘膜表面慢慢長出新組織後填平潰瘍表面。因此,服用此類藥物時大量飲水反而會稀釋藥物,使藥物保護膜變薄,失去原本的治療功效。所以只需用少量水把藥片送服進去即可,之後便不可大量飲水。
與此服用方法相同的還有止咳糖漿類藥物,這類藥物質地較為粘稠,治療原理是將藥物覆蓋在病變的咽喉部,起到消炎消腫作用,若大量喝水,同樣會沖淡藥物,起不到治療效果。
6個月以下嬰兒少喝水
由於未滿6個月的嬰兒腎還沒發育成熟,喝水太多會使他們在從體內排出多餘水分的同時也排出鈉,鈉流失可影響大腦活動,導致嬰兒出現煩躁、瞌睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期癥狀,進而還會出現抽搐、痙攣或驚厥。應多喂他們母乳或配方奶,不宜多喂水。
※男人年過二十五歲,每天喝水時裡面加點它,腎功能日益強大
※安迪那麼愛喝水,也許是因為沒有遇見TA?
※成精的牛居然懂得按壓喝水
※十個女人九個婦科病,喝水加點它,消炎殺菌排出體內所有垃圾
TAG:喝水 |
※紅棗功效那麼好,卻不適合所有人,在很多情況是千萬不能吃的!
※山楂水好處多多,但這4種人不適合喝,易加重病情,記得存!
※不是所有人都適合喝牛奶
※多喝紅棗泡的水可以養生?但有些人不適合喝,你是其中之一嗎?
※別多想了,真不是每個人都適合養狗!
※紅薯功效多,不妨多吃,但這5種情況不適合吃!
※適合家裡養的這8種花,好多人養不活,原因竟是澆水太多!
※注意!這3類人不適合多喝水,不要再每天8杯水了
※喝咖啡的好處有很多,但也有壞處,並不是所有人都適合喝咖啡
※這部動漫有點耗腦,很多人可能看不懂,不適合小孩子看
※不是每個人都適合多喝水的!如何食療調養自己的脾胃?
※蜂蜜居然有這麼多好處!但是,也有人不適合吃蜂蜜
※豬血雖好,但這種人不適合吃,能不吃最好別吃!
※每天喝茶好處多,但營養師建議:有三類人並不適合多喝茶
※醫生:月經別再喝紅糖水了,並不是所有人都適合!
※不是所有人都適合喝牛奶,你知道嗎?
※胃不好的人適合喝什麼茶?
※不是所有人都適合按摩,這幾類人別試了
※孕期多走路好處多多,但這4種孕媽真的不適合多走,還是歇著吧
※牛奶雖然有營養,但不是人人都適合,特別是這4類朋友!