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賞心悅目又下飯的蒸雞蛋糕,加它們一起才好吃

在即將到來的端午節里,我怕你被鋪天蓋地的粽子,鹹蛋,皮蛋砸暈,更怕你對著一堆東西發愁,所以可愛的我為你準備了一道蒸菜,就是用鹹蛋,皮蛋,雞蛋一起蒸的,你沒看錯,就是這三種食材,聽著覺得很怪的,其實吃起來那是很下飯很美味的呢,不信你看看唄。

鹹蛋,皮蛋,雞蛋都是生活中最常見的食材,雞蛋的營養就不用說了,大家每天都吃,補充身體所需的蛋白質和微量元素,鴨蛋的營養也是很豐富的,絲毫不遜色雞蛋哦,經過不同的方法腌制後,皮蛋可以清熱祛火 ,鹹蛋雖然蛋白質含量會減少,但是脂肪含量會增多,特別是蛋黃部分,吃起來口感也是很棒的,所以,這道菜不僅賣相不錯,營養也是超級豐富的呢!

食材: 雞蛋4個,鹹蛋2個,皮蛋2個

調味料: 食油,鹽,蔥花

做法: 1、鹹蛋,皮蛋去殼,用刀切碎備用。

2、將雞蛋打進去攪拌均勻,不要過度攪拌,雞蛋打散就可以,過度攪拌起泡沫後影響成品。

3、蒸鍋里的水燒開,蛋液用保鮮膜包好,入蒸鍋蒸熟,蛋液凝固顏色淺黃就可以了,實在把握不好用筷子試一下也可以。

4、稍微涼透後,反扣玻璃碗,倒出蒸蛋糕,用刀切塊擺盤撒上蔥花和枸杞點綴即可。

溫馨小貼士:

1、蒸碗用玻璃製品會比較容易倒出蒸蛋糕。

2、蛋液里放點油會比較潤滑些,鹹蛋如果不是太鹹的話可以加少許鹽調味。


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TAG:雞蛋 |

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