男人平時多吃5種食物保護前列腺，無前列腺炎更健康
江蘇特產多瓣黑蒜頭
經常食用蒜類對預防前列腺增生和前列腺炎大有好處。研究顯示，每天攝入少量蒜類食物，可將罹患前列腺癌的風險減少50%。
江蘇特產多瓣黑蒜頭
黑蒜辛散通陽，能對增生性的疾病，有很好的幫助，是男性前列腺炎、前列腺增生等疾病的「保護神。」
香濃速溶原味豆漿
黃豆漿中含有植物性荷爾蒙，是男性的絕佳食品。有數據顯示，常吃黃豆製品的男人，罹患前列腺疾病的概率比不吃的男人低。
香濃速溶原味豆漿
黃豆漿還對改善男性的骨質流失有效。男性過了50歲，骨質會開始流失，多喝黃豆漿可以補充卵磷脂。
南瓜子原味鹽焗
研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子可有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。
南瓜子原味鹽焗
國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他癥狀。
徐州黃金牛蒡茶
中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎食物對前列腺很有好處。
徐州黃金牛蒡茶
而牛蒡茶就是補腎的佳品，男人常喝牛蒡茶對腎臟的強健有極大的作用。它含有一種叫「精氨酸」的成分，能夠增強精力。
陝西周至獼猴桃干
男性在30歲後身體質與量開始走下坡路，前列腺炎的發生也更加普遍，這是應該多吃含維生素C的食物，維生素C可以協助副腎上腺皮質素的分泌，預防前列腺炎。
陝西周至獼猴桃干
獼猴桃乾的營養還十分豐富，用作日常小零食是十分不錯的選擇，夏天天氣乾燥，獼猴桃酸酸甜甜的口感還有助於生津止渴。
※前列腺保護食譜，男人必備！
※前列腺要健康，良好的生活方式是關鍵
※患者自敘；得了前列腺炎我該怎樣面對性生活
※常吃西紅柿前列腺杠杠地
※按摩療法不適合急性前列腺炎
TAG:前列腺 |
※男人前列腺不好，夏天多吃這3種食物，保護男性前列腺健康！
※這3種食物是男人前列腺的「保護者」，多吃它們，保護前列腺
※前列腺不好的男人，4種食物經常吃，消除炎症，前列腺更健康
※呵護前列腺，不妨多吃這4種食物，為你的前列腺「保駕護航」
※男人保護列腺，4種食物換著吃，預防前列腺疾病，男人味十足！
※前列腺炎困擾男人，多吃這3種食物，預防前列腺疾病
※保護前列腺需從飲食入手 這些食物可保前列腺健康
※男人若有前列腺炎，這4種食物平時多吃點，或助你遠離前列腺炎
※這4種食物是天然的「前列腺衛士」，男人多吃為健康保駕護航！
※前列腺炎患者多吃這4種食物，有益健康，前列腺也會「感謝」你
※危害前列腺健康有6件事 保護前列腺必不可少
※它是前列腺炎的「死對頭」多吃點，消炎除濕利尿，保護前列腺健康
※男人騎車當心前列腺受傷 8大食物保護前列腺
※前列腺炎反覆難愈？多吃六種食物，化瘀祛濕，養護前列腺
※前列腺不太健康的人，5種食物是前列腺的「守護神」，錯過就可惜了
※男人前列腺炎不用慌，常吃這幾樣食物，消除炎症，前列腺更健康！
※前列腺又稱男性的「生命腺」，堅持3個動作，保護前列腺健康！
※保護前列腺要多吃養生食物
※男人有前列腺增生，排尿可能就知道？堅持吃3物，前列腺更健康
※男人前列腺炎反覆難好？多吃6種鹼性食物，改掉三個小毛病，「前列安康」