栗子冬菇燜雞——溫中益氣養血補肝
對於我們現代人來說,在生活中對於飲食都是非常重視的了吧,我們每個人都希望自己能夠吃的健康了,因此就會選擇各種各樣的食物來吃了吧,而栗子冬菇燜雞就是很好的一個選擇了哦,下面就讓我們一起看看栗子冬菇燜雞的情況吧。
栗子冬菇燜雞的材料
雞半隻、栗子300克、泡發冬菇適量、蔥一段、姜一塊、八角一個、桂皮一塊、生抽、老抽、鹽、糖均適量,料酒少許。
栗子冬菇燜雞的做法
1、將雞斬塊洗凈瀝盡水分備用,栗子去皮備用,冬菇泡發(泡發冬菇的水不要扔掉);
2、炒鍋注油燒熱,入蔥、姜、八角、桂皮爆香;
3、下入雞塊煸炒,倒入少許料酒和生抽繼續煸炒至雞肉微黃;
4、加入泡發冬菇的水沒過雞塊,倒入少許老抽,放入栗子、冬菇,調入適量鹽和糖,大火燒開,轉中火燜熟,最後大火收濃湯汁即可出鍋。
栗子冬菇燜雞的功效
這道美味的栗子冬菇燜雞是非常好的一道菜了哦,我們可以發現栗子冬菇燜雞在製作的時候還是比較簡單的了,大家在家裡就可以自己完成了,而且不僅栗子冬菇燜雞味道好,營養價值也高,可以通過吃栗子冬菇燜雞來保健哦,首先我們吃這道菜是可以幫助我們自己補血補肝的了,同時可以通過吃來溫中益氣,對於我們現代人來說是很有意義的食物了哦。
想要讓我們吃的健康,那麼大家對於栗子冬菇燜雞就是不能錯過的了,經常吃這道栗子冬菇燜雞很有好處,不僅可以幫助我們提高身體的素質了,還可以通過吃栗子冬菇燜雞來有效的保健身體的健康,是我們大家不能錯過的了。


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