3個月瘦身30斤，服裝店女老闆分享減肥秘訣！
夏天就要來啦！
又到了露臍露腿露肉肉的季節，
相信不少小夥伴
每年都要到拿出短袖的那一刻,
才會想起...
自！己！根！本！沒！減！肥！
春天不減肥
夏天徒傷悲……
我是江蘇人，今年26歲，我在老家有自己的服裝店。是不是一看到我的工作就會認為我是一個高挑，幹練的漂亮女人呢。那你真是~想得太美好了！我是一個130斤的胖姐姐。
因為想要二孩，開始了我的減肥人生，因為當時的我體重已經胖到了130斤，156厘米的身高這身材真有點說不過去，再加上對怕對孩子有影響。
我嘗試了各種減肥方法，短時間內也會瘦3-5斤，但最終還是失敗，幾年來為了減肥耗費了不少精力和財力，到後來連老公都對我減肥不抱希望了。
都說時間是把殺豬刀，這句話在我身上很形象的體現出來。肥胖！身形走樣。我也對要孩子不抱希望。
有時看到顧客穿上漂亮衣服的那種快樂，我的心裡充滿苦澀。
一個偶然的機會，一位經常來我店裡買衣服的姐妹發現我面色憔悴了好多。就問我原因，我就把減肥的事情告訴了她。她告訴我，她認識個朋友懂塑身瘦身方面的知識。讓我去請教一下她，看看是否有好的方法。
我抱著懷疑的態度還是和她溝通了下，這次讓我真正找到了變瘦的方法。他（tqy9668）給我推薦了減肥動作和食療搭配一起的方法。在三個月的瘦了30斤。輕輕鬆鬆變美，嘿嘿。
在這裡我就把我的運動方法分享給大家，食療這塊是根據個人體質來調整的。不是每個人都能套用的。
下面分享動作啦！！
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