9個動作輕鬆練出小蠻腰，趕快來吧！
健康
05-27
9個動作輕鬆練出小蠻腰，變成「小腰精」
具體動作圖解：
※胖瘦人群的體型不同，運動也有所不同
※練出猶如山丘般強壯的肩膀不是夢，只需7招！
※6個理由讓你愛上動感單車！
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