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利用性別優勢,減肥黃金期輕鬆減去36斤!

本期的女神是來自山東煙台招遠現為室內設計師的「豆豆丁」同學,瘦身成果如下:

減肥經歷:減肥是從16年夏天的時候開始的,我前兩年一直屬於很胖的狀態。減肥斷斷續續減了大半年,最胖的時候是120多斤,一米六的身高。當時不願意上稱,以前一直100斤多一些,後來因為認識了現在的對象,兩個人每天日常就是吃吃吃,每天除了三頓飯還加上不停的吃零食,從睜眼吃到閉眼...我胖了20多斤,他胖了30多斤... 於是我從124斤減到現在是88斤。仍在繼續~

減肥原因: 說實話一開始沒覺得自己胖了,人照鏡子的時候眼裡自帶p圖功能的,對象也說我不胖。有一天下去買衣服,看好了個連衣裙,銷售小姐說沒有我的號,當時感覺真是晴空霹靂,在家裡洗澡的時候對著鏡子,發現一扭頭腰上脖子上好幾圈肉,覺得被自己的肉噁心到了,就開始減肥了。

減肥過程:

我搜索了很多的減肥方法,結果發現了個好東西,就是女生的福利,黃金減肥期,利用姨媽走後的一個星期合理減肥。一個星期就瘦了七八斤,姨媽走後的一個星期新陳代謝很快,所以輕輕鬆鬆就能瘦,其他時間都是正常吃飯,完全不反彈,就這樣瘦下來三十多斤。

減肥中遇到的困難:困難來自家人朋友。每次到了黃金期的時候我要少吃點,就總會有人來請我吃飯。。自助啊,火鍋啊,下館子啊,大部分在晚上,美食的誘惑真是不好抵擋~過了黃金期就沒有太好的效果啦,大家處處干克我。

減肥後生活的變化:

胖了以後我爸吃飯的時候就念我,少吃點吧,沒人要了,瘦了以後就問我為啥吃飯這麼少,其實吃的都一樣多,以前姥姥笑話我的腿跟老虎蹄子一樣結實,現在讓我快增肥。現在去買衣服,穿最小號都肥啦,不用被衣服挑啦!文章來自微信公眾號:天天要瘦(ttys2017)

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