這碗水賽過減肥偏方！成本5元錢一天3次，3年體重不過百治便秘
眼看著天氣漸漸暖和起來，這一身的贅肉不減等到夏天都沒衣服穿了，其實老公也覺得我胖，只是嘴上不說，這次他被公司派到湖南總部培訓2個月，我趁著這2個月時間把自己瘦下來了，從124斤瘦到了92斤，換了個新髮型，回來給他個驚喜。
檸檬蜂蜜水一年四季均可飲用。由於它的做法簡單，不僅具有美白養顏的功效，還有非常好的保健作用，所以一直深受女性朋友的喜歡。
喝檸檬蜂蜜水還可以防治心血管疾病，這點很多人都還不知道吧。因為檸檬蜂蜜水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可以有效預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
檸檬蜂蜜水的做法步驟
1.用鹽巴在檸檬表皮上使勁地搓一分鐘左右，這樣能讓檸檬表面的保鮮劑和蠟去掉！
2.將檸檬切片，不要太厚，也不要太薄，太厚檸檬酸味不能充分流出，太薄會讓檸檬汁流失浪費！
3.將切好的檸檬放在玻璃瓶內，記住，要一層檸檬片，一層蜂蜜，一層檸檬片，一層蜂蜜，此步驟反覆至瓶子裝滿即可！
4.看！簡單的檸檬蜂蜜就完成了！蓋上瓶蓋，密封好放入冰箱，24小時後就能享用了。每天早晨放2～3小勺，在加一片檸檬片，用溫水衝來喝，真是排毒養顏，一整天都會很清爽噢！
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