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吸煙有害身體健康,常吃這些肺部「保護神」,慢慢排毒肺部毒素

吸煙有害身體健康,常吃這些肺部「保護神」,慢慢排毒肺部毒素

枇杷有清肺氣、止咳化痰的作用。這種水果有護喉利肺功效,抽煙過多所致的喉部不適,咳嗽痰多等症的人很適合吃哦。

吸煙有害身體健康,常吃這些肺部「保護神」,慢慢排毒肺部毒素

長期吸煙會導致肺部煙毒過重,肺的功能減退受損。常吃葡萄乾能促進細胞的新陳代謝和祛痰作用,幫肺細胞排出煙毒。

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胡蘿蔔中含有大量的維生素和人體所需的蛋白質,特別是可以保護胃粘膜,促進胃的蠕動和排空。

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這款花茶用了葛根、玉竹、陳皮、百合等4種天然食材製作而成的花茶,常喝是可以有效改善吸煙引起的上火、失眠等問題。

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