出牙期的寶寶吃什麼？mini雜蔬豬肉小餛燉，定是心儀之選！11M＋

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今天吃什麼？

豬肉雜蔬mini小餛鈍

月齡：11月+/適合出牙期寶寶

食材原料

芹菜、香菇、胡蘿蔔

豬瘦肉、小餛鈍皮

步驟

圖片來自：微博@小溪兒妹妹

將準備好的食材切成小塊

豬肉加蔥薑片去腥，焯一下去血水。

小餛鈍最好的就是能把營養豐富的蔬菜「藏」進肉肉里去

即便是不夠愛吃菜的寶寶，也不會抗拒！

咀嚼能力不夠好的小寶寶，媽媽可以用輔食機將食材打碎

記得倒幾滴植物油（亞麻籽或核桃油最好）和少量溫開水。

大寶寶直接用刀切碎蔬菜

加到攪拌好的肉餡中去就可以。

不那麼細碎的餛飩餡，加強孩子的主動咀嚼，利於他們口腔能力的發展。

可以買來成品的餛飩皮

將它們一分為四，這樣每一顆的大小正適合寶寶的咀嚼。

加適量肉餡進去

注意不要貪多啦

否則煮的時候會破掉哦

兩側麵皮粘合起來

中間捏一下。變成個可愛的小餛鈍~

寶寶的胃口小，多做出來的可以凍起來吃~

煮的時候建議用「清水」

或者無鹽的雞湯、骨頭湯。

一口一個

口感順滑

溫故而知新

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