糖尿病最怕這4種鹼性食物，堅持吃一個月，讓你遠離糖尿病的困擾
鐵皮石斛楓斗
鐵皮石斛含有石斛多糖，具有降血糖的作用，長期食用石斛可以預防糖尿病併發症的發生，是中老年人的理想食品。
鐵棍淮山藥乾片無硫
山藥是物美價廉的一種食材，含有豐富的營養價值，常吃山藥可以有效的補充身體所缺失的營養物質。
鐵棍淮山藥乾片無硫
對於糖尿病患者來說山藥還是很好的降糖食材，常吃能夠幫助穩定血糖，山藥中含有黏液蛋白，具有很好的降糖作用。
苦蕎茶蕎麥茶
蕎麥茶除了豐富的營養外，還具有很好的保健功能，是中老年人的理想保健飲品，長期飲用蕎麥茶能夠有效的預防三高。
苦蕎茶蕎麥茶
喝一個月的蕎麥茶下去，對身體非常具有保健作用，能夠幫助預防三高還可以有效的控制血糖值，更加健康。
古田銀耳 乾貨
銀耳是我們生活中的常見食材，是女性們的天然滋補品，具有很好的美容養顏作用，還可以有效的幫助祛斑。
古田銀耳 乾貨
經常食用銀耳除了美容作用外，對糖尿病患者來說有很好的穩定血糖作用，還可以控制血糖，對身體很有益處。
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