擼鐵缺少激情，肌肉泵感不明顯，你需要了解下這個！

一般運動補劑的主要功效是促進肌肉的生長和恢復，我們可以統稱為Post-Workout，還有有一類補劑的作用是提高訓練時的表現和專註度，統稱為Pre-Workout，就是我們通常所說的「

氮泵

」。

當健身舉鐵成為一種習慣，難免會感到缺少激情，甚至是對於深蹲這些大肌群的訓練有些抵觸，這時候選擇一款合適的氮泵將會極大提升你的

運動表現

與

訓練效果

！下面我們就來對氮泵補劑進行深入剖析。

氮泵的提升作用分為四個方面

精神、泵感、力量

和

耐力。

不同氮泵的成份也是不盡相同，但主要的成分總是離不開哪幾種。那麼，氮泵給你帶來的有如興奮劑的效果，是從何而來？我們先來看看氮泵的主要成份：

咖啡因

是氮泵中不可缺少的成份，

咖啡因可以提高興奮度，延緩疲勞，還能促進代謝

，這就是為什麼喝了氮泵會使我們興奮的主要原因之一。

肌酸

作為一種常見的補劑在市場上流通，它能

提高肌肉耐力與力量

，因為他能促進ATP（三磷酸腺苷）的合成。人體ATP存量極少，消耗極為快速，但是合成很慢，所以服用

肌酸可以快速恢復肌肉能量

。

β-丙氨酸

這是很多人服用氮泵後出現皮膚刺癢的主要原因，

它能提高我們的耐力，提高肌肉收縮的力量，同時也能提高專註度。

精氨酸

我們肌肉產生的「泵感」（也就是充血感、爆炸感）

的主要來源就是一氧化氮（NO），而精氨酸在NO合酶的作用下產生NO與瓜氨酸，這就是為什麼

喝了氮泵之後泵感更加明顯的原因。

今天小編給小夥伴安利一款

氮泵

美國詛咒減脂能量氮泵

▼

此款是當今最為強勁的能量增效補劑之一

非常適合訓前飲用

每份提供源源不斷的能量、

強勁的泵感以及超乎常人的力量速度

讓你時刻擁有舉起重物的渴望

並且能提高注意力和精神的專註度

獨特的配方避免了運動後疲勞、

胃部不適、頭暈等癥狀

巨大的肌肉泵感提升運動強度和時間

降低運動後疲勞和身體受損

猛獸的力量推動超越正常人

身體的承受極限和挑戰

不斷的突破自我！

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看看來自於美國健身小夥伴們的評價

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讓我在工作後

鍛煉保持高能量

幫助我度過那些疼痛的瞬間

興奮到讓我隔夜都睡不著

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訓練前三十分鐘服用

熱身後

可以感受到肌肉被打了雞血葯一樣

用完之後也沒其他副作用

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