泡腳對身體這麼有幫助 這是您不知道的回春大法
你有多久沒有關心過自己的雙腳？這兩條腿位在整個身體的最下方，每天幾乎是一睜開眼，它們就不停地在工作，直到晚上躺下就寢為止。
它們的工作量這麼大，因此衰老退化得也就特別快。有句話說：「樹枯根先竭，人老腳先衰」，一切老化從腳開始。換句話說，「養生先養腳」，只要雙腳保養得當，它們老得愈慢，整個身體機能就愈晚開始退化，更能夠常保年輕。說到保養雙腳，最常聽到的就是腳部按摩，只要找到相應的部位去做按壓，就能有效改善身體的各種不適癥狀。
腳部按摩原理--生物全息反射
腳尖：甲狀腺、眼、耳、頭部(第23趾跟是眼、第45趾跟是耳)。
腳跟：腎、尾骨、生殖排泄、骨盤，與交感、副交感相關。
泡腳的注意事項
一年四季都可以泡腳，可達到不同功效。所謂「春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，除濕去暑。秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，藏精溫腎。」特別是吹冷氣多、愛吃冷的、喝冷飲多的人適合泡腳，可去濕氣幫助排汗。
如何提升泡腳的健康功效？
夏日泡腳方一：金銀花15克、甘草7克
金銀花：清熱解毒消炎
甘草：預防細菌感染、燥熱，有殺菌功效
夏日泡腳方二：艾葉6克、夜交藤15克。
艾葉：通經絡、去寒、去穢氣、婦女子宮虛寒者適用
夜交藤：幫助睡眠
※泡腳健康的幾個小偏方
※熱水泡腳＋石頭磨腳助你改善睡眠
※據說夏天愛泡腳的人，一般都不愛得病
※推薦：冬季養生泡腳好處多 加點輔料效果更佳
※老中醫說：泡腳水中加入這一物，一個月後再也不見白頭髮！
TAG:泡腳 |
※龍眼，又稱桂圓對我們的身體有非常好的幫助，但是不適合這些人
※睡回籠覺對身體有害？真相在這裡！
※它是傳統國民菜，你從小吃到大，卻不知道對身體還有這些妙用
※吃素對身體好，這是謠言還是真的？
※練習平板俯卧撐對身體有什麼好處，這些你都知道嗎
※榴槤不愧是水果之王，吃了對身體還有這些好處，快來看看吧
※你知道古希臘人鍛煉身體的方法是什麼嗎？它對人體有六大好處！
※有錢人都喜歡在家裡擺放這幾樣植物，才知道對身體健康太有幫助了
※人們都說戴銀鐲子對身體好，那為什麼會這樣說呢？原來是這樣的！
※這些習慣對身體不好，你知道嗎？
※茶垢對身體有害？感冒不能喝茶？所有真相都在這裡了
※沒想到党參對身體有這麼多好處，不知道的趕緊收藏吧！
※飯後吃水果，會對身體有害嗎？如果是這種情況，還是不吃的好
※身體有這兩種情況的孕媽，不適合左側卧，遺憾的是還有孕媽不知道
※妹子你這心眼可真多啊，把包包挎在這裡，身體優勢讓人一覽無餘啊
※對於每天喝一杯酒對身體有益處這個認知你們真的知道嗎
※做平板支撐時身體會發抖，這是怎麼回事？是我做的不對嗎？
※下腰的好處包括什麼 對我們的身體有哪些幫助
※要注意了！早餐這樣吃對身體不好，應該要這樣
※蚊子喜歡叮你並不是因為血型，而是因為你的身體有這五大特性