中醫4種妙招祛除蟎蟲，讓你皮膚細膩痘痘也少了！

春暖花開萬物蘇醒，蟎蟲們也開始蠢蠢欲動了！除了讓很多人過敏的塵蟎，寄居在我們皮膚里的蟎（俗稱「毛囊蟲」）也沒閑著，如果一不小心讓它們在你身上撒了歡，你的發紅脫屑、起更多痘痘、皮膚變得粗糙不堪，甚至膿皰、色斑！

97%的人身上都有蟎蟲的駐紮，別看他們小（0.1~0.4毫米），但歷史早就證明了他們的成功。早在6萬年前，人類離開非洲大陸的時候，他們就寄居在了人類的臉上了。不是嚇唬你們，現在97%的人身上都有他們的同伴寄居著！你問有多少？有心臟病的備好要葯啊！

人類身上有幾百上千萬個毛囊，理論上每一個毛囊里都可能會住著他們的同伴。一個毛囊里少則住3~6個蟎，多則200~600個蟎擠在一起！聽聽雞皮疙瘩起來沒？

當然不會所有毛孔里都有蟎蟲，有皮膚病的人每平方厘米的皮膚中差不多有12.8個蟎蟲。而沒有皮膚病的每平方厘米只有0.7個。按普通人臉一般350平方厘米計算……如果你臉上沒有痘痘，會有245隻左右蟎蟲在你臉上左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，如果你有痘痘還比較多……差不多會有4480隻蟎蟲在你臉上吃喝拉撒。

蟎蟲最喜歡不愛乾淨的胖子，他們可以住在你身體的任何部位，但尤其喜歡毛囊、皮脂腺多的地方，比如鼻子、面部、腋下、外陰。當然，蟎蟲喜歡胖子，更喜歡不愛洗臉洗澡的胖子，因為胖子能分泌更多的油脂把他們養得白白胖胖。

他們喜歡皮脂腺豐富的面部，尤其是鼻、頰、頦等部位，這裡有豐富的食物，他們在毛囊裡面過著安逸的生活，吃著人類的「肉」（上皮細胞、腺細胞和皮脂是蟎蟲最喜歡的食物），拉著他們的「屎」。

?皮屑、瘙癢：蟎蟲吞噬人類的肉肉本身就會有一個機械性的刺激，蟎蟲的便便也會有一些炎症刺激，兩個因素都會導致人類出現發紅、脫屑。

?色斑：蟎蟲在人類的皮膚上不斷製造破壞，使其出現衰敗的現象，時間長了就會出現色斑，長時間下去就還會出現小紅疙瘩、痘痘等癥狀。

?面部油光，細菌滋生：我們破壞你們的毛囊、皮脂腺內環境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使你們的皮膚冒油，幫助細菌滋生。

?皮膚粗糙：蟎蟲在人類的毛孔里又吃又拉還不停生崽子，家丁興旺數量增多會使人類的毛孔越來越粗大，造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙。集中在鼻部可能會形成「酒糟鼻」。

?結節、膿皰：如果一個毛孔中聚集了太多蟎蟲的族人，會造成毛囊炎或痘痘，嚴重時會形成大塊結節或膿性；另外蟎蟲的排泄物也會造成毛孔堵塞，形成「黑頭」痤瘡。

雖然蟎蟲的感染率高，但只要控制他們的數量，上面的事情也很難發生。你們要做到以下幾點：

?每天洗臉，定期洗澡；

?不與滿臉油和痘痘的人或已經確診患有毛囊蟲皮炎的人長時間皮膚接觸；

?不要亂用別人或公共洗器具，毛巾、枕巾、被褥；

?房間多通風，衣物、被褥定期晾曬。

硫磺皂、香皂、洗面奶，蟎蟲最怕誰？

?硫磺皂對你們是雙刃劍：硫磺是清除蟎蟲的一個藥物，但硫磺必須要達到一定的濃度，5%~10%左右的硫磺軟膏才會對蟎蟲產生直接傷害（超市買硫磺皂的時候長個心多看一眼吧）。硫磺含量太低會被蟎蟲無視，太高會對皮膚產生刺激。而且如果長期使用硫磺會導致皮膚出現乾燥出現脫屑，反而加重皮膚病哦。

?普通香皂、洗面奶間接控制我們：普通的香皂、洗面奶只會去除臉上的油脂，使蟎蟲的食物減少，間接起到控制蟎蟲的作用。

建議：一般在家用硫磺皂一周洗個1~2次，長期堅持下來就已經能達到控蟎效果了。

懷疑自己皮膚蟎蟲過多，兩種方法可檢查

如果你懷疑自己養了太多蟎蟲，皮膚越來越糟糕，怎麼檢測出來呢？

?擠刮法：醫生會在你的鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，用刮刀或手擠壓，將擠出來的東西塗在玻片上，然後再顯微鏡下找到我們的身影。優點是即刮即檢，節省時間，檢出率高；缺點是颳得時候可能有點痛；

?透明膠帶法：最好是睡覺前將透明膠帶貼於鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，因為我們晚上會爬出來…第二天早晨，撕下膠帶貼在載玻片上，送給醫生在顯微鏡下檢查。優點是沒那麼痛，皮膚損傷小；缺點是檢出率低。

不過想根除蟎蟲，讓身上一個蟎都不存在，是不可能的！！過分清潔只會破壞你們的皮膚，讓蟎蟲有更加猖狂。

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