紅棗是女人的福音果，但是如果如果這樣吃那就是災難
「每天吃大棗，終身不顯老。」
不宜吃紅棗的人群
1、經期易水腫的女人
紅棗味甜，多吃簡單生痰生濕致使水濕積於體內，而加劇水腫表現。
2、體質炎熱的女人
歸於體質炎熱的女人，不合適在例假時期服食紅棗進補
3、糖尿病患者
不合適糖尿病患者進補。
4、外感風熱
由外感風熱所導致的感冒、發燒及腹脹氣滯者，都歸於忌吃生鮮紅棗的人群。
紅棗的營養價值
1.養顏
2.安神
3.促分泌
紅棗的保健吃法
1.紅棗茶
【資料】紅棗12顆；茶葉8克；紅糖適當。
【成效】補血，健脾胃。
2.紅棗當歸粥
【資料】當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。
【成效】具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能，適用於氣血缺乏、例假不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。
※這樣的食物，每一個都是一條生命換來的
※他是一位明星，但是他的「醫術」卻超越了他的演藝生涯
※它是「菌中之王」，保健養生功效了得但食用不當釀大禍
※它是百果之王，是女性的天然保健品，是老少皆宜最便宜的補品
※《本草綱目》告訴你，萬物復甦的春天，它是最佳的補品
TAG:淑女薔薇 |
※紅棗雖好，但是這樣吃就是在找病，這樣吃會致癌，特別是女人要知道！
※紅棗雖然功效好，但是這幾種人不能吃！
※紅棗雖養人，但和它一起吃就是找病，尤其是愛吃紅棗的要知道！
※紅棗雖然養生補血，但是這幾類人最好別吃，不知道就虧大了！
※紅棗是補血的不二選擇，可是紅棗吃多了又會有什麼後果，一起來看
※紅棗可以補血，這樣吃還能治療失眠，但是這兩類人最好別吃！
※你平時喜歡吃「紅棗」嗎？紅棗雖好，但這幾類人不能貪吃
※紅棗雖好，但這幾類人吃紅棗不但不好反而會傷身
※紅棗居然有這麼多功能，你吃對了嗎？
※都說紅棗果醋有減肥的效果，但它是如何製作的呢？
※紅棗雖能補血健脾，但是吃的時候要注意這些，不要和它們一起吃
※這些食物補血效果比紅棗還好，孕媽要多吃，一般人我不告訴他！
※紅棗雖好，卻也不能吃太多，這樣吃最好！
※紅棗並不是所有人都能吃的，看看這些禁忌，你就知道了！
※紅棗到底是生吃好，還是熟吃好？不懂的看一下，可別再吃錯了
※來例假吃這個，比紅棗要更補血，可惜很多人不知道
※其實紅棗紅糖並不是補血最快效果最好的，原來它才是，真是這麼多年被騙了
※紅棗雖好，但這樣吃一次就上火，消化不良，醫生說真話了！
※紅棗縱有千般好，但是這3種人，可能要盡量少吃些，你在其中嗎？
※紅棗雖好，也不能這樣吃，會有致癌的機率，美女們一定要注意！