孕媽媽不能吃什麼魚 影響胎兒健康
孕婦要注意的問題有很多，要注意保持自己的健康，這樣可以讓寶寶發育的更加健康。孕媽媽可以經常吃些魚肉，可以補充豐富的蛋白質和鈣質的作用，那麼你知道孕媽媽不能吃什麼魚肉嗎，會影響胎兒的健康發育哦，一起來看看小編的這些介紹吧。
畸形的魚：畸形的魚不要吃，魚膽不要吃，死的甲魚、鱔魚不能吃。
被污染的魚：有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚，體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果;總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。特別要強調，孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女，不要食用這些魚。被污染的魚肉是有毒的，可以出現很多的有毒物質，如果孕媽媽食用的話直接會影響自己和胎兒的發育，所以一定要注意不要吃被污染的魚肉哦。
鹹魚、熏魚、魚乾：因含亞硝胺類致癌物質，不應該過多食用，煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環胺，少吃為佳。
帶寄生蟲的魚：魚肉中還可能存在華枝睾吸蟲等寄生蟲，除了加工時要徹底洗乾淨外，烹調時要注意煮熟煮透。寄生蟲可以讓胎兒發育有影響，還會造成身體的不適，所以孕媽媽不要吃帶寄生蟲的魚肉。
關於孕媽媽不能吃的一些魚肉的介紹，大家都知道了吧，孕媽媽要保證胎兒的健康發育，所以很多的問題還是需要去注意和了解的哦，比如說被污染的魚肉啊，還有鹹魚，帶寄生蟲的魚肉都不適合孕媽媽食用的哦，所以大家一定要注意這些問題哦。
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