孩子注意力不集中，有可能是感統失調惹的禍

知識 05-05

大家是否曾經遇到過，自家小孩上學時常常很好動，上課注意力不集中，不能乖乖坐在位置上。又或是看書總看漏行，老師剛教的知識一下子就忘光了。很多家長以為只是孩子的興趣點不在學習上，卻沒意識到，這有可能是感統失調惹的禍。

什麼是感覺統合？

我們先從感覺說起。其實感覺是分為兩類的：顯著的感覺系統和隱藏的感覺系統。顯著感覺系統就是我們熟知的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺，因為都有外在的器官，所以我們很容易感覺都這些系統的處在。例如視覺是眼睛負責，聽覺由耳朵負責。但是日常生活中不會只靠顯著的感覺系統，例如我們單腳站立會依賴視覺來幫助平衡，然而閉上眼睛單腳站立大部分人一樣也還是可以維持平衡，這時候隱藏的平衡系統正在發揮功能，這就是前庭感覺。

感覺統合（Sensory Integration，簡稱SI）是指腦對個體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同感覺通路輸入的感覺信息進行選擇、解釋、聯繫和統一的神經心理過程，是個體進行日常生活、學習和工作的基礎。

感統失調的孩子一般會出現哪些問題？

前庭平衡功能失常：表現為多動不安，走路易摔倒，原地打圈暈眩，上課不專心，愛做小動作，任性，興奮好動，粘人，自控能力差，情緒不穩定，愛挑剔，語言發展遲緩等。

孩子注意力不集中，有可能是感統失調惹的禍

視覺感不良：表現為儘管能長時間的看動畫片，玩電動玩具，卻無法順利的閱讀，經常出現跳讀或漏讀或多字少字，常把數或字寫顛倒。

聽覺感不良：表現為對別人的話聽而不聞，經常忘記老師說的話和留的作業等。

觸覺感不良：表現為害怕陌生的環境、吃手、咬指甲、愛哭、愛玩弄生殖器等，過分依賴父母、容易產生分離焦慮，或過分緊張、過分碰觸各種東西；有強迫性的行為（一再的重複某個動作），個人表現缺乏自信、消極退縮。

本體感失調：方向感不強，容易迷路，容易走失，閉上眼睛容易摔倒，站無站姿、坐無坐像，容易駝背、近視，過分怕黑。

舉例：看書找不到字

下圖為台北兒童發展檢查表：

孩子注意力不集中，有可能是感統失調惹的禍

大家可以一起看下圖3中黑色圓點那題，對應的是表格里的第八題。要小孩數到第七個停下來（機會只有2次，經過父母引導超過2次才正確的，不列入答對範圍）。想必家長們肯定認為這種問題再簡單不過了，我家孩子怎麼可能做不來呢。事實上，感統失調的孩子可能在數數過程中就會跳過中間幾個點往下數。如果家長相對孩子進行感統測試，可以網上搜搜「兒童感覺統合能力發展評定量表」，為自己孩子各方面的感覺能力打分。

感統失調的鍛煉方法有哪些？

既然感統是一切學習能力的基礎，那麼如果孩子患有感統失調是不是意味著學習能力就跟不上其他的孩子了？針對孩子某些感覺的失調，我們家長是完全可以通過給孩子進行特定訓練幫助他們彌補先天不足的。下面將一些好玩實用的親子訓練遊戲整理出來分享大家，希望大家都能陪著孩子在開心玩樂中學習。

一、前庭覺刺激需求量高的特徵

不怕危險喜歡爬上爬下

上課時總是會坐不住,想要站起來晃晃走走

溜滑梯喜歡趴著頭朝下下滑

跑步喜歡沖沖停停，沒辦法固定速度

前庭需求量高的孩子,在學校和日常生活中所提供的刺激對他們來說是不夠的，往往就會出現自己尋找刺激的舉動，所以家長們應該要在課餘時間多幫孩子刺激前庭，以免他們前庭感覺不滿足，進而在學校自己找事情刺激，卻讓大人誤以為他們在搗亂無法控制自己。前庭系統主要是用來判斷人在空間中的位置，了解移動進行的方向，讓身體可以做出有效的動作，保持平衡，所以需要有加速感才能刺激到。

孩子注意力不集中，有可能是感統失調惹的禍

知道孩子為什麼愛玩手機平板遊戲，電動遊戲嗎？還記得以前我們初中時網路遊戲剛盛行的時候有多少人玩的很瘋狂,沉迷到無法自拔。其實前庭刺激和視覺刺激是同時出現的，我們在奔跑，騎車時周圍的景色快速移動時都能刺激我們的前庭。這也就是孩子會喜歡玩畫面刺激而且又一直快速閃動的電動遊戲，因為熒幕里的畫面一直在移動，會讓孩子誤以為前庭被刺激，進而一玩就停不下來。但是不論玩多久，就是一直坐在以椅子上根本沒有真正的前庭刺激，最終就惡性循環，誤以為手機電腦遊戲可以讓他們安靜，就一直給他們繼續玩下去。

如何幫助孩子進行前庭刺激：

溜滑梯

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