孕媽咪在孕期不應該吃的容易致畸的幾種食物，你中了沒有？
孕媽咪在孕期總有這樣那樣的禁忌。在飲食方面最為重要，孕期中如果吃了不能吃的食物，有可造成胎兒發育不良，甚至會造成胎兒畸形。下面這幾種食物，孕媽咪在孕期一定要遠離。
1、含重金屬超標的魚
魚類本身營養豐富，但現在工業污染嚴重，也造成一些魚類被污染，魚體內含有重金屬物質。重金屬是導致嬰兒畸形的一大禍源，所以請孕媽咪一定要注意。盡量在正規大型市場購買，另一方面可以選擇深海魚，深海魚受污染的可能性小，而且營養還豐富。
2、有農藥殘留的果蔬
水果、蔬菜會有農藥殘留，農藥中的有害物質進入母體，堆積集中，滲入滲出胎盤後，會致使胚胎髮育不全或是死亡。所以孕媽咪孕期吃果蔬時一定要洗凈。
3、發霉變質的食物
孕媽咪如果不小心誤食發霉變質的食物，可能會受細菌感染侵擾，導致胎兒停止發育或出現畸形。所以，放置久了的食物就別捨不得丟，飲食一定要注意。
4、存在寄生蟲的動物肉
孕媽咪最好不要吃不熟的肉類，生魚片之類的，吃的東西一定要經過高溫處理。並且在選擇食源過程中也要注意，最好到正規市場購買。
溫馨提示：孕期飲食不僅關係到孕媽咪的健康，更關係到胎寶寶的健康發育，所以一定要多加註意。
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