一顆雞蛋的別樣吃法!耗時5分鐘,早餐搞定!好吃得停不下來!
肉末蒸蛋羹
每天晚上睡覺前,都會想一下,明天的早餐應該給那父子倆準備些什麼。若是胃口無敵好,那我做起早餐來就輕鬆許多,偏偏那是一對挑食嚴重的爺倆……
作為一個愛整菜菜的女性,真的是頭疼極了!不過倆爺們有一個共同喜好,那就是雞蛋和肉類。也算是安慰些了,至少今天這道肉末蒸蛋羹可以一次性搞定,不用單獨給他們一人做一道菜,哈哈~
這道肉末蒸蛋羹非常簡單,但是也有一個注意點,想要蛋羹又滑又嫩,水是關鍵!一定要用溫開水,而且加雞蛋液的1.5到2倍之間的溫開水。這樣蒸出來的蛋想不嫩都難~
早餐時,給家人來一個肉末蒸蛋羹,美味營養!保准全家都會愛上它~
(兩人份)原材料:雞蛋2枚、豬肉100g、香菇2朵、溫水150g、鹽1小勺、料酒2小勺、老抽1小勺、姜2g、白糖5g、植物油少許。
1.將豬肉和姜,一起剁成肉糜。
2.將肉糜放入大碗中,加入料酒和鹽,攪拌均勻。
3.將香菇洗凈,切成香菇末。
4.將香菇末加入到肉糜中。
5.將香菇末和肉糜攪拌均勻。如果想要更香,這一步可以滴幾滴香油,拌勻,口感更好。
6.炒鍋中加入適量植物油燒至5分熱,加入香菇肉糜,快速劃散開,小火煸炒至肉變色。
7.倒入適量老抽調下色。
8.加入5g白糖,可以提鮮。我用的是冰糖粉
9.炒好的肉末如果一次性用不完,還可以用來做別的菜,非常好吃!
10.雞蛋磕入碗中,加入適量鹽。
11.再倒入少許料酒,打散。
12.準備一碗溫開水,倒入雞蛋液中,差不多是蛋液的1.5到2倍左右。這個量蒸出來的蛋羹非常嫩滑。
小貼士:
13.蓋上蓋子,大火蒸開後轉中火蒸5分鐘至蛋液凝固。如果沒有蓋子,就用耐高溫的保鮮膜包起來。
14.然後放上炒制好的香菇肉末,再蒸1分鐘即可。
小貼士:蒸蛋羹一定要用溫開水,並且以蛋和水為1:1.5的比例,這樣的蛋羹蒸出來才會又滑又嫩。肉末可以一次性多炒制一點,放冰箱冷藏或冷凍,炒菜時加入一些,超級好吃。


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