盤點那些孕媽不宜吃的食物大全，10月懷胎不易，且行且珍惜！
日常生活中，每一種食物都有它自身的營養。孕媽作為一個飲食上的特殊群體，如果一不小心吃了不該吃的食物，輕則可能會影響腸胃健康，重則可能會影響胎兒的發育，甚至造成流產！這絕不是危言聳聽。
因此，媽了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
孕期不能吃的食物大全
1、半生拉熟的豆類：扁豆，四季豆，白腰豆等加熟不徹底會引起中毒。
2、木薯：未煮熟的木薯的根莖葉都有有毒物質，對孕婦以及胎兒的傷害很大，可導致孕婦神經麻痹，影響胎兒智力。
3、發芽的土豆：土豆發芽部位含有一種毒素叫龍葵素，一旦誤食會導致呼吸困難，中樞麻痹，甚至死亡，並且會嚴重影響胎兒的智力。
4、味精：味精中的谷氨酸鈉會與嬰兒血液中的鋅發成異性結合，生成不能被機體吸收利用的谷氨酸，隨尿液排出體外，導致嬰兒缺鋅。
另外孕媽不宜吃的食物還有：螃蟹、薏米、油條、新鮮黃花菜、杏子、山楂……
10月懷胎不易，且行且珍惜！
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※孕期不能吃的3種食物，對胎兒不好！尤其第2種，孕媽還在吃
※懷孕後，孕媽晚飯盡量少吃這4種食物，不要讓你的小寶寶感覺到不舒服哦！
※懷孕後，這2種食物即使再貴，孕媽不要不捨得吃，對胎兒大有好處
※孕期晚餐最好少吃這3種食物，不然孕媽難受，寶寶也會不舒服的
※孕媽懷孕期間常吃這個食物？那就對了，不但能吃而且要多吃！
※盤點8種最傷胎的食物，孕媽嘴再饞也千萬不要吃！不然危害真不小
※懷孕期間，這3種食物再貴，也要買給孕媽吃，對胎兒好處很大！
※懷孕後，晚上不管有多餓，這3種食物孕媽也別吃！
※誰說孕期不能吃零食，這5種小零食，不僅對孕媽好，還能去胎毒
※這5種食物，是孕媽在孕期不能觸碰的！尤其第2種，後果很嚴重！
※孕期多吃這4種食物，寶寶吸收好，孕媽不會胖！最後一種，能減少妊娠紋！
※懷孕之後，不宜吃零食？其實這4種零食孕媽可以吃，讓寶寶更聰明
※在孕期，這3種蔬菜孕媽不適宜吃，可惜很多孕媽還不知道
※孕期愛吃也要少吃點，這幾種食物也並不健康，孕媽可得上心點了！
※孕婦再饞也不要吃的4種食物，對胎兒不好，很多孕媽吃過
※孕媽在懷孕期間，晚上再餓也要忍住不吃這4種食物，可別大意！
※懷孕後，孕媽盡量少吃這3種食物，尤其是第1種很多准媽媽都愛吃！
※孕媽在懷孕期間，這4種蔬菜別再吃了，對寶寶的傷害不止一點點
※懷孕期間，孕媽晚上再嘴饞，也不要去吃這3種食物，你可能吃過！
※懷孕後，這4樣蔬菜孕媽盡量少吃，胎寶不喜歡，還容易引起宮縮！