想要瘦身的看過來了，這樣營養又美味的瘦身湯送給你，不僅能瘦身養顏，還能抗衰老哦
食材：
排骨500克、蟲草花30克、雪梨1個、姜3片、鹽適量
蟲草花雪梨煲排骨的做法詳細步驟
1、排骨洗凈，用清水浸泡20分鐘去除血水。
2、排骨撈出放入湯鍋里，加薑片以及約1500ML的清水，大火燒開。
3、撈凈浮沫後，放入泡好的蟲草花，轉中小火燉約1.5小時
4、雪梨去皮去核，改刀切成大塊加入湯鍋內。
5、加鹽調味後繼續燉15分鐘左右即可。
6、干蟲草花掙洗乾淨後，浸泡10分鐘左右。
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