骨折後莫大量服鈣片

許多人骨折後大量服用鈣片，希望促進骨折早點癒合。這種做法是缺乏科學依據的。因為骨折的發生多由創傷或其他病理因素所致，並非由機體缺鈣引起。恰恰相反，在骨折發生後，骨折的斷端還會釋放出大量的鈣質。同時，由於骨折部位受到一定範圍的固定，又很容易導致全身或是局部骨骼脫鈣。這兩種脫失的鈣鹽可形成游離鈣被吸收入血，使血鈣的含量增高。血鈣是由腎臟進入代謝，此時如再攝入大量的鈣劑，勢必會增加腎臟的負擔。況且，患者休養或骨折後長期卧床，腎臟往往處於低溫狀態，尿液排出不暢，使過多的鈣鹽結晶沉積，因而可能發生尿路結石，這種不良後果在生活中並不少見。

此外，大量服用鈣劑還會引起胃酸減少、食慾減退、消化不良及嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，這些不良反應很容易導致患者發生營養障礙，進而影響骨折的癒合。機體在新陳代謝過程中，需要的鈣鹽是有一定限度的，一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能滿足生理上的需要，因此骨折後過多服用鈣片是無益的。